Kendinize ait bir oda

Sezgisel yorumlamada başarılı olabilmek için yapılması gereken ilk şey sessiz bir mekan yaratmaktır.
Pek çok terapi ve meditasyon öğretisi insanın zihinsel anlamda kutsal bir mekan yaratmasına yardım
eder. Biz bir adım daha öteye gidecek ve bu sığınağı şimdiki zamanda, günlük hayatımızda ve kendi
bedenimizin içinde yaratacağız. Kafanızın içinde bir oda hazırlayacağız.

Kafanızın içindeki bu oda öyle ulaşılmaz ve özel bir yer olacak ki, oradaki huzura başkalarının
yardımından ya da içinde bulunduğunuz fiziksel çevreden bağımsız olarak kavuşacaksınız. Hatta
uzun süreli sessizliklere bile ihtiyaç duymayacaksınız. Bedeninizin içinde her zaman yalnız başına
kalabileceğiniz bir yeriniz olacak. Kafanızdaki oda, içeride olanların kontrolünü size vererek
bilincinizin bedeninize çapa yapmasına yardım edecektir.
Pek çok kişi için bedenin içinde var olmak yepyeni bir deneyimdir. Çoğumuz zamanımızı geçmişte,
gelecekte, çatışmalarda ve "keşke" ler de geçiririz. Kafamızda yaratacağımız oda bize farkındalığımızı
toparlama ve bütünleşme şansı verir.

KAFANIZIN İÇİNDEKİ ODAYI YARATMAK
Odayı şöyle yaratacaksınız: Burnunuzdan başınızın arkasına doğru hayali bir çizgi çekin. Şimdi
başınızın üstünden geçen, sağ kulağınızdan sol kulağınıza kadar bir çizgi çekin.