Havas Okulu - Çikolata Diyeti

Havas Okulu (https://www.havasokulu1.com/)

- Beslenme & Diyet & Zayıflama (https://www.havasokulu1.com/beslenme-diyet-zayiflama/)

- - Çikolata Diyeti (https://www.havasokulu1.com/beslenme-diyet-zayiflama/10442-cikolata-diyeti.html)

Tuana

10.02.17 15:18

Çikolata Diyeti

Kahvaltı: 1 tatlı kaşığı fındık ezmesi ,1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği, 2 karper kadar tercih edilen peynir Domates, salatalık, yeşil biber Öğle: 1 porsiyon tavuk şiş veya tavuk göğüs ızgara 1 su bardağı ayran Az yağlı salata İkindi: 1 adet küçük çikolata bar veya 4-5 adet küçük top çikolata veya 1 kase çikolatalı puding Akşam: 4-5 kaşık zeytinyağlı sebze yemeği 1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği Az yağlı salata

SiLence

20.04.17 09:30

Paylaşım için teşekkürler.

aboard111

20.04.17 17:11

Allah razı olsun inş

Tuana

20.04.17 19:39

Rica ederim

spacetimereality

11.05.17 11:01

Teşekkürler

Havasokulu

16.05.18 22:31

Sayın Tuana, konu paylaşımınız için teşekkür ederiz.

fth7	24.12.19 08:49

Konuyu gördüğüm forum burası olunca yanlışlıkla "Çikolata Daveti" diye okuyup geldiğim konudur sabah sabah :D

Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 17:30.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149