Lahana Çorbası Diyeti ( 1 Haftada 2 - 4 Kg )
 

Diyet boyunca kesinlikle ekmek, alkol, soda ve meşrubat alınmamalı.
İstenildiği kadar çorba içilebilir. 7 günden fazla uygulamayın.Genel bir diyet/zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu diyet tekrarlanmamalıdır.


Lahana çorbası malzemeleri:
6 tane yeşil soğan, 2 yeşil biber, 1 tane rendelenmiş domates , 1 demet kereviz, 1/2 lahana, 1 paket tavuk ya da dana bulyon, isteğe göre, tuz, karabiber, sarımsak ve maydanoz.

Allah Razı Olsun Mübarek :)

Allah razı olsun kardeşim

Cümlemizden efendim:)

Paylaşım için sağolun diyetisyenler neden tavsiye etmiyor bilmiyorum ama bir çok ünlü hoca lahana çorbasını tavsiye ediyorlar tekrar sağolun...

Rica ederim :)

Lahana icindeki kukurtten dolayi tiroidi yukseltiyor belki ondan olabilir :)

Lahana çorbası diyeti sodalı tarifle birlikte yapılabilir mi? Teşekkür ederim.

Tabii ki yapilabilir . Soda diyetinde istediginizi yiyebilirsiniz. Soda yediklerinizi yaga donusmeden atilmasini sagliyor :)

Bu daha da iyiymiş . Teşekkür ederim :)