Kızılcık ve karahindiba ile detoks içeceği
 

Neredeyse her detoks içeceğine katılan limonun C vitamini ve antioksidan deposu olduğu aşikar. Kızılcık ve karahindibanın içinde bulunan vitaminler, mineraller hem metabolizmayı hızlandırıyor hem de vücuda enerji veriyor. Egzersiz yaparken ya da zayıflamak için diyet yaparken gücünün de zayıflamasını istemeyen, enerji kaybı yaşamak istemeyenler için şahane bir içecek tarifimiz var.

Malzemeler:
2 çorba kaşığı limon suyu
1 çorba kaşığı kızılcık suyu
1 parça karahindiba kökü

Netten