Düşünceyi durdurabilir misiniz?

Bio enerji ve meditasyona ilk başladığım zamanlar yönlendirmeli meditasyon yapıyordum , ses kaydında olduğu için zihnimiz çok fazla şey düşünemiyorsunuz kendinizi adapte edebiliyorsunuz. Ama sonra tek yapmaya başladım ve çok zordu günlerce denedim... Herkese göre farklıdır ama.benim kendim için bulduğum yöntem şu;
İlk önce derin derin nefes alıyorum ve kendimle konuşuyorum zihnimle. Birazdan durdurucam seni , benim istemediğim hiç birşey dusunmuyceksin. Telkin veriyorum kendime bir kaç dakika ... Sonra nefesime odaklaniyorum ama derinlemesine. Burnumdan girerken onu katı bir madde gibi hayal ediyorum ve karnıma kadar nasıl gittiğini nefesimi verirken geri nasıl çıktığını düşünürken hop bı bakmışsın nefesin desin. Sonra üçüncü gözüme odaklaniyorum nefes ve 3. Göz ve ben evrenim ben evrenim diye telkinliyorum kendimi ve odaklanmak.icin zihnimde ben evrenim cümlesini yazıyorum her söylediğimde kalemle yazar gibi. Sonra boşluktayimmm

ise yarayabilir bir calisma fakat cogu kişi.imgelemede sorun yaşar basarisiz olur ilave ler olsa geliştirilebilir gibi duruyor

__________________

- Kul ne der Mevla ne der acep

İlk önce şu etiketleme işini çözmem lazım sanırım benim
Ve evet imajinasyon bu işin en önemli olayı diyebilirim en azından benim için. Hayal etmek,hayalinizi o anda gerçekten yaşıyormuş gibi hissetmek desem daha doğru olur. Gözünü kapatıp bir obje düşünmek inanın çok kolay. Ama zihninde onu gerçekten tuttuğunu hissetmek biraz zaman alabilir

Bunun içinde vücudumu hiçe sayiyorum yokmuş gibi düşüncelerimiz varya hiç susmayan sadece o varmış gibi , sürekli konuşan konudan monuya atlayan o şeyler benmişim ondan ibaretmisim gibi hissedilmesi gerekiyo bence. Ben öyle yapıyorum o zaman susturmak demeyelim ama istediğimiz yere yönlendirmek daha kolay oluyor

siz sanirim çok duygusal duygulari doldu dolu yasiyan hassas bir hanfendisiniz dimi?

__________________

- Kul ne der Mevla ne der acep

Balık kadını

her astrolog farkli yorumluyor acep balik kadini nasildir huylari
siz izah edin de öğrenelim
benim bilsigim gunlerin aylarin seref vakitleri amel vakitleri burcuna gor yapilcak islem vakitlerini az cok bilirim

sorma sebebim ise aslinda bu ozzelikte"duygulari yogun yasayan " kadin üyeler de sık gordugum bio enerjiye ve hissiyat yetenegine yatkinlik oluyor

__________________

- Kul ne der Mevla ne der acep

Şöyle soyliyim... Mantıkla asla yaşayamayan duygularıyla hisleriyle hareket eden , genel olarak çok sıcak kanlı herkesi herseyi doğayı suyu hayvanları çok severim güzel olan güzel gorunen herşeyi çok severim. Ama balık burçları biraz fazl hayalperest.. bazen gerçek dünyadan bile isteye kendimizi soyutlayiip o hayal dünyamızda yaşarız.Cunku hayat zor gelir acımasız kacariz. Hislerimiz inanilmaz ama inanılmaz kuvvetlidir zaten hislerimle hareket ettiğim için hayatım boyunca istemeden de olsa geliştirdim sanırım ve sanırım balık kadını araştırdığıma göre ve bende öyleyim spiritüel konulara fazla yakın din konularına . En AZINDAN benim. Başka balık kadını tanımıyorum.