![]() |
Çalışma hayatında olanlar için tavsiyeleriniz,uygulama hakkında bilği verebilen hocamız,arkadaşımız olursa sevinirim
|
günümüz koşullarında özellikte şehirde yaşayanlar için rıyazat halvet yapmak demek tabiri yerindeyse tam bir eziyet kıvamındadır ....ya zaman bulamaz yada buluncada çok kıymetli olurki oda ayrı bir sıkıntı
|
Riyazette ki etkiyi nasıl arttırabiliriz bilginiz varmi. Üzerlik gibi
|
1 günden fazla yapıldığında riyazetten zarar görme ihtimali var mıdır? Ben daha çok zarar görmemek için riyazat yapıldığını biliyorum bir yönü ile.
|
Alıntı:
Diğer bir hususta hocam biraz daha bir şeyler yesek çok mu olumsuz etkisi olur acaba 😅 |
| Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 14:35. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
havasokulu1.com