MEGA ÇIĞLIK
simdi bu yöntemi sesi olan bir ortamda örneğin yüksek sesli bir müzik açın. ilk olarak havayı içimize çekiyoruz ama havayı çekerken yanında ses dalgalarınında geldiğini düşünüyoruz ve bu ses dalgalarını vıshuddi(gırtlak çakrası)nda toplanıp güçlendiğini hissediyoruz.sonra içimizden ciğerlerimiz yada gırtlağımıdan bir enerji patlaması olduğunu ve bu patlamanın sesi dahada güçlendirerek sesin dışarı çıkmasını sağlıyoruz(kısaca çığlık atıyoruz

) ve sesi en yüksek seviyede insanın başını döndürcek seviyede olduğunu düşünüyoruz(isterseniz sağır etmeyide düşünün ama çevrenizde biri olmaması iyi olur

) ve çığlığı serbest bırakıyoruz ve gözlemliyoruz
SÜPERSES
burda da yüksek sesli bir ortama geçiyoruz ve bütün sesleri hiç birini düsünmeden aynı anda dinliyoruz.sonra elimizin ses dalgalarını çektiğini hayal eniyoruz hepsini.ve elimizde hani hoparlöre elimizi yaklaştırınca olan titreşimi hissediyoruz ama iki elimizinde avuçları açık ve ikisinede yarı yarıya bölünerek eşit gidiyor.yeterince toplanınca da ellerimizi en hızlı ve güşlü şekilde 1 kere çırpıyoruz ve sesin iki elin arasında sıkışıp fırladığını ve ileri doğru gittiğini düşünüyoruz.bu yöntemle camları falan kırabiliriz.ama bütün ses bir olup iki elimizdeki de birleşip fırlıyor.