![]() |
|
#7
|
||||
|
||||
|
panik atak için elem neşrah suresi çok güzel olur 41 kere yada 66 kere yada 99 kere okuyup avuclara hu diye nefes edip bütün vucudu sıvazlamak açayip rahatlık verir bu formül tecrübe edilmiştir...önce okumayı yapıp en son vucudu sıvazlama yapın ....
👍 Beğen
(0 Beğeni)
|
| Etiketler |
| atain, kontrolu, panik |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevap | Son Mesaj |
| Psikiatri ve ilgili hersey... | SiLence | Sağlık | 40 | 24.04.23 22:02 |
| Panik Atak - Panik Bozukluk | SiLence | Sağlık | 4 | 07.05.20 05:10 |
| Panik Atak Nedenleri - Tedavisi | aşk | Sağlık | 3 | 15.10.18 02:51 |
| Panik Bozuklukların Nefes Teknikleri İle İyileştirilmesi | SiLence | Parapsikoloji & Spiritüalizm | 1 | 21.03.17 14:37 |
| Panik Atak nedir panik atağı belirtileri nelerdir | SiLence | Sağlık | 1 | 17.02.17 21:50 |