Ayak parmaklarını oynatmaya ya da göz kırpmaya odaklanıp yapabilirsen uyku felci o anlık biter ayrıca belki psikiyatrik yardım faydalı olabilir.

Abi ben tuheymefyail33 nicli üyeyim hatırlarsan önceki hesabta konuşuyorduk. Bende musallat svese vardı auram zayıftı. Ben musallata yordum

Bu rüya musallat rüyası değil.

Anladım abi sağol. Bende vesvese halen bitmedi abi

Sana verdiğim uygulamaları yaptın mı?

Abi yok vesveseden dolayı yapmadım. Zikrim şu "lâ ilâhe illallah estağfirullah" Gün boyu dilimden düşürmüyorum

Verdiğim uygulamaları yap vesvese kalkar ayrıca bunuda çek ama çoğunluk la ilahe illallah Muhammedun Resûlullah olsun

Ara ara Muhammedun Resulullah diyorum hep demiyorum

Auraya bakıyormusun abi bıraktım dedin ama

Yok şuan bakmıyorum.

Yaşadığın olay uyku felci gibi görünüyor. Öncelikle bazı insanlar ‘’uyku felci’’ denilen nahoş bir olay yaşayabilirler. Bu garip tecrübede uyanır, göğsünüzün üzerinde bir ağırlık hisseder, kötü niyetli birinin varlığını duyumsar, karanlık ve garip figürler görürsünüz. Bu tuhaf duyumlar çoğunlukla iblisler, hayaletler ya da uzaylılar olarak algılanır. Aslında burada işin ilmi izahı mevcut.
Rüya görürken zihniniz bir sürü garip görüntü yaratır ve beyin sapınız tüm bedensel hareketlerinizi engeller. Bununla beraber arada bir beyniniz bilinçli hale gelirken hala rüyada gördüğünüz garip şekillerin etkisi altında uyanabilirsiniz. Bu ürkütücü vaziyet sizin kendinizi yatağa mıhlanmış gibi hissetmenize ve çevrenizde bir takım korkunç doğaüstü yaratıklar bulunduğunu sanmanıza yol açar.
Neler olup bittiğini anlamaya çalışırken son derece güçlü bir iblisin hareketlerinizi engellediğine inanırsınız. Öte yandan bu vaziyet son derece basit bir metotla engellenebilir. Uyku felci yaşarken bir el ya da ayak parmağınızı oynatmaya ya da gözlerinizi kırpmaya çalışın. En ufak bir hareket bile beyninizin bu felci sonlandırmasına ve sizi gerçeğe döndürmesine kafi gelecektir.