Beden için bazı ihtiyaç listesi

[☆Teyrebaz]

4 Şey Bedeni kuvvetlendirir:

* Bal yemek,

* Güzel koku sürünmek,

* Yeterince yıkanmak,

* Yumuşak kumaştan güzel elbise giymek.

4 Şey Bedeni zayıflatır:

* Fazla düşünce,

* Çok ekşi yemek,

* Aç karnına su içmek,

* Fazla münasebet.

4 Şey Gözü kuvvetlendirir:

* Sürme çekmek,

* Yeşilliğe bakmak,

* Akarsuya bakmak,

* Helâl olan güzel yüze bakmak.

4 Şey Göz nürunu azaltır:

* Pisliğe bakmak,

* İdâm edilene bakmak,

* Harama bakmak,

* Kâbe'ye karşı arkası dönük oturmak.

4 Şey Aklı çoğaltır:

* Lüzümsuz konuşmamak,

* Misvak kullanmak,

* Âlim ve salihlerle berâber olmak,

* Günah işlememek.