Havas Okulu

Havas Okulu (https://www.havasokulu1.com/)
-   Sorularınız (https://www.havasokulu1.com/sorulariniz/)
-   -   Uykuyu azaltmak (https://www.havasokulu1.com/sorulariniz/102016-uykuyu-azaltmak.html)

Lilyum 27.09.25 11:55
Uykuyu azaltmak
 
Selamün aleyküm

Uyku süresini kısaltmak az uykuyla dinç olmak için bir tertip varmıdır.

Geceleri ibadetlere ayırdığım süreyi uzatmak istiyorum.

Uyanık kalınca bu sefer gündüz aniden uykuya dalmalar oluyor.

Bunun için etkili tavsiyeleriniz varsa paylaşırsanız memnun olurum.

🌿

Yusufiyeli 27.09.25 12:20
Alıntı:
Lilyum Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 687086)
Selamün aleyküm

Uyku süresini kısaltmak az uykuyla dinç olmak için bir tertip varmıdır.

Geceleri ibadetlere ayırdığım süreyi uzatmak istiyorum.

Uyanık kalınca bu sefer gündüz aniden uykuya dalmalar oluyor.

Bunun için etkili tavsiyeleriniz varsa paylaşırsanız memnun olurum.

🌿
Uykusu çok ağır olan, bundan dolayı zor durumda kalan ve uykusunun azalmasını isteyen kimse bunları gül suyunda ezilmiş misk ve safran ile yazıp/yazdırıp üzerinde taşırsa uykusu hafifler ve düzene girer.
[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

Lilyum 27.09.25 12:26
Alıntı:
Yusufiyeli Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 687088)
Uykusu çok ağır olan, bundan dolayı zor durumda kalan ve uykusunun azalmasını isteyen kimse bunları gül suyunda ezilmiş misk ve safran ile yazıp/yazdırıp üzerinde taşırsa uykusu hafifler ve düzene girer.
[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]
Hocam ehli birinin yazması daha uygun olacaktır sanırım.

Yazabilecek birini bulamayan için farklı tertip varmıdır

Yusufiyeli 27.09.25 12:29
Alıntı:
Lilyum Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 687089)
Hocam ehli birinin yazması daha uygun olacaktır sanırım.

Yazabilecek birini bulamayan için farklı tertip varmıdır
Kardeşim bendeki Osmanlıca enam da böyle bir uygulama buldum paylaştım. Başka bir uygulama bulursam onu da paylaşırım. Selametle

Lilyum 27.09.25 12:43
Alıntı:
Yusufiyeli Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 687090)
Kardeşim bendeki Osmanlıca enam da böyle bir uygulama buldum paylaştım. Başka bir uygulama bulursam onu da paylaşırım. Selametle
Teşekkür ediyorum hocam

imas 27.09.25 13:13
Alıntı:
Lilyum Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 687086)
Selamün aleyküm

Uyku süresini kısaltmak az uykuyla dinç olmak için bir tertip varmıdır.

Geceleri ibadetlere ayırdığım süreyi uzatmak istiyorum.

Uyanık kalınca bu sefer gündüz aniden uykuya dalmalar oluyor.

Bunun için etkili tavsiyeleriniz varsa paylaşırsanız memnun olurum.

🌿
ya kayyum yatmadan önce 156 defa okursan uykun azalir

veya

yataga yatinca

El lam mim, Allahü la ilahe illahüvel
hayyül kayyum

7 defa okunursa uyku azalir...

Lilyum 27.09.25 13:25
Alıntı:
imas Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 687093)
ya kayyum yatmadan önce 156 defa okursan uykun azalir

veya

yataga yatinca

El lam mim, Allahü la ilahe illahüvel
hayyül kayyum

7 defa okunursa uyku azalir...

Teşekkür ediyorum hocam

Uyanınca da okumaya devam etsem etkili olur mu uyku gelmemesi için

imas 27.09.25 13:30
Alıntı:
Lilyum Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 687095)
Teşekkür ediyorum hocam

Uyanınca da okumaya devam etsem etkili olur mu uyku gelmemesi için
yok olmaz bu uykudan önce yapilacak zikirdir...

Lilyum 27.09.25 13:38
Alıntı:
imas Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 687097)
yok olmaz bu uykudan önce yapilacak zikirdir...


Anladım hocam teşekkür ederim.

HavasMuhasibi 27.09.25 14:12
Alıntı:
Lilyum Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 687086)
Selamün aleyküm

Uyku süresini kısaltmak az uykuyla dinç olmak için bir tertip varmıdır.

Geceleri ibadetlere ayırdığım süreyi uzatmak istiyorum.

Uyanık kalınca bu sefer gündüz aniden uykuya dalmalar oluyor.

Bunun için etkili tavsiyeleriniz varsa paylaşırsanız memnun olurum.

🌿
Kardeşim, hocalarım gereken cevapları vermişler, elhamdülillah.

Biz de göz muayenesi öneririz. Eğer görme ile ilgili numara ilerlemesi mevcutsa ve gözlük/lens benzeri bir araç kullanmıyorsanız gün içinde görüntüleri netleştirebilmek için gözleriniz zihninizi çok yorar. Çok yorulan zihin uykuya doymaz. Bir de bu yönde kontrollerinizi yaptırırsanız sizin için iyi olur.

Lilyum 27.09.25 14:31
Alıntı:
HavasMuhasibi Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 687107)
Kardeşim, hocalarım gereken cevapları vermişler, elhamdülillah.

Biz de göz muayenesi öneririz. Eğer görme ile ilgili numara ilerlemesi mevcutsa ve gözlük/lens benzeri bir araç kullanmıyorsanız gün içinde görüntüleri netleştirebilmek için gözleriniz zihninizi çok yorar. Çok yorulan zihin uykuya doymaz. Bir de bu yönde kontrollerinizi yaptırırsanız sizin için iyi olur.

Hocam biraz da kan değerleri düşük yükseltmeye çalışıyorum

Yükselmesini beklerken yorgunluk sebebiyle vakit kaybediyorum gibi

Uykuya direnmeye çalışsam da gözler açıkken uykuya geçtiğimi hissediyorum

HavasMuhasibi 27.09.25 14:40
Alıntı:
Lilyum Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 687121)
Hocam biraz da kan değerleri düşük yükseltmeye çalışıyorum

Yükselmesini beklerken yorgunluk sebebiyle vakit kaybediyorum gibi

Uykuya direnmeye çalışsam da gözler açıkken uykuya geçtiğimi hissediyorum
O halde kardeşim kan değerlerinizi doktorunuzun ön gördüğü ölçüden yükseltmek için elinizden geleni yapın. Fizyolojik olarak zamanla kendinizi iyi hissedersiniz biiznillah.

Kan değerleri düzeldi, gözle ilgili sorun yok, psikoloji normal ve yine uykudan gözünüzü açamıyorsanız üzerinizde nazar olabilir. O noktada bir bakmak gerekir.

Lilyum 27.09.25 14:52
Alıntı:
HavasMuhasibi Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 687124)
O halde kardeşim kan değerlerinizi doktorunuzun ön gördüğü ölçüden yükseltmek için elinizden geleni yapın. Fizyolojik olarak zamanla kendinizi iyi hissedersiniz biiznillah.

Kan değerleri düzeldi, gözle ilgili sorun yok, psikoloji normal ve yine uykudan gözünüzü açamıyorsanız üzerinizde nazar olabilir. O noktada bir bakmak gerekir.
Hocam Nazarla ilgili
Bakım yaptırmam gerekir mi
Üzerimde nazar olduğu söylenmişti

HavasMuhasibi 27.09.25 15:07
Alıntı:
Lilyum Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 687127)
Hocam Nazarla ilgili
Bakım yaptırmam gerekir mi
Üzerimde nazar olduğu söylenmişti
Elbette bakım yapılabilir kardeşim ancak önceliğimiz fizyolojik ve psikolojik düzelmek. Sonrasında bakım yaptırmanız doğru olur diye düşünürüz.

Sitede bir çok nazar uygulaması var onlara da bir göz gezdirmenizi ve Kalem suresi 51 ve 52nci ayetleri ezberleyip sürekli okumanızı öneririz.

Lilyum 27.09.25 15:12
Alıntı:
HavasMuhasibi Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 687128)
Elbette bakım yapılabilir kardeşim ancak önceliğimiz fizyolojik ve psikolojik düzelmek. Sonrasında bakım yaptırmanız doğru olur diye düşünürüz.

Sitede bir çok nazar uygulaması var onlara da bir göz gezdirmenizi ve Kalem suresi 51 ve 52nci ayetleri ezberleyip sürekli okumanızı öneririz.
Cevaplarınız için teşekkür ediyorum hocam.

🌸

12311 29.09.25 01:35
Alıntı:
imas Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 687093)
ya kayyum yatmadan önce 156 defa okursan uykun azalir

veya

yataga yatinca

El lam mim, Allahü la ilahe illahüvel
hayyül kayyum

7 defa okunursa uyku azalir...
@[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] hocam, el lam mi mi yoksa elif lam mim mi? Bir karışıklık mı oldu orada

Abdulsamed04 29.09.25 02:16
Alıntı:
12311 Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 687363)
@[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] hocam, el lam mi mi yoksa elif lam mim mi? Bir karışıklık mı oldu orada
Ali İmran suresinin İlk ayetlerindendir yazılışı Böyle.herhalde İmas hocam Yanlış yazmış başını
“Elif Lâm Mîm. Allâhü lâ ilâhe illâ hüve’l-Hayyü’l-Kayyûm.”
Elif Lâm Mîm (hurûf-u mukattaa – sadece harf harf okunur, anlamı Allah’a malumdur).
ALLAH, O’ndan başka ilah yoktur. O, Hayy (diri) ve Kayyûm’dur (her şeyi ayakta tutandır).
Ali İmran suresinin İlk ayetlerindendir yazılışı Böyle.
herhalde İmas hocam Yanlış yazmış başını

imas 29.09.25 08:34
Alıntı:
12311 Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 687363)
@[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] hocam, el lam mi mi yoksa elif lam mim mi? Bir karışıklık mı oldu orada
onuda anlayın artik yazarken eksik yazmışım,


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 07:38.

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.

havasokulu1.com


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148