sigarayı bırakmak için dua vatmi
 

Merhaba babam için sigarayı bırakma duası var mı?

Sağolasın Heartless :)teytey:)

Sigarayı bırakmak için dua edin. Birde yaşamınızda başka değişiklikler de yapın. Oturduğunuz odayı, yaşam şeklini vs. değiştirin. Sigarayı bırakma işini de o zamana denk getirirseniz beyin o kadar değişiklik içinde sigarayı bırakmış olduğunuzu pek algılayamıyor. Çünkü hayat tarzı baştan sonra değişmiş. Böylece daha rahat bırakırsınız.

Gerekli açıklamalar yapılmış sağolsunlar birde doktora gidebilirsiniz bulunduğunuz şehir de sigara bırakma polikliniği ketem veya göğüs hastalıkları polikliniğine gidin ilaç veriyorlarmış bırakmaya destek için inşallah bırakırsınız