Ayet-el kursi okumalarim

Hayırlı akşamlar arkadaşlar gün içersinde Ayet-el kürsüyü sayısız okurum ama yoğunlaşmaya başladığım zamanda kalbimde sıkıntı oluyor daralma gibi çoğu zikirlerde de oluyor sebebi nedir yardımcı olur musunuz

Dediginizi yapicam inşallah geçer çalıştığım için işte sürekli dilimde oluyor bide bazen göz kamasmasi gibi ışık ışık noktalar oluyor belli bir süre bunun hakkında bilginiz var mi

@[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] daha tecrübelidir bu konularda

Merakla cevabını bekliyorum @[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] nin

Fazla okumakta sanki zararlı diye okumuştum ama emin değilim

1 Defa fazla okumanın pek zararı yok diye biliyorum ama sürekli olarak fazla okumak insanın bünyesini aşıyor diye duymuştum. O yüzden icazet gibi konular var.

Bu konuda tam bilgi sahibi olanlar yardımcı olursa sevinirim

Abdestli okuyun.
Sayı gözetmeyin.
Arada manasını düşünün.
Bir zikirde tıkanınca arada salavat getirin.
Arada la havle zikrini çekin. Bu size direnç sağlayacaktır.
Daralmaya ve kalbe en iyi gelen zikir La ilahe illallah'tır. Solunumu dengeler.

Çok daralınca bırakabilirsiniz de.

Tarikatim gereği sayı gözetmiyorum zaten ama dediğim gibi dersimi çekemediğim için tamamen gafil düşmek istemiyorum Rabbim tekrar sadatlarin eşiğine yuz surmeyi nasip etsin inşallah