Lucid rüyadan Astral seyahate geçiş

Bir süredir araştırıyorum forumdan ve net üzerinden hiç deneymim yok ama denicem sorum su lütfen tecrübe etmiş olanlar cevaplasın
istediğimiz mekana gitmek için ne yapmak gerekiyor hayalmi etmek
Örneğin yurt dışında kalan akrabalarım var hic yurt dısına cıkmadım onların bulundugu boylege gitmek icin daha önce gidip görmüş olmammı gerekir ?
Yada bir resim olabilirmi
Örneğin kabenin resmine bakıp oraya gidebilirmiyim aslında merakım su konudan basladı bi programda bu konularda arastırma yapan volkan ergenekon anlatıyor 3 kişiyi kabeye yolladım orda ne kokusu aliyorsunuz dedigimde. Gul kokusu geliyor dediler diyor bende bu sepepden merak saldım ama sadece ruhun bedenden nasıl cikarildigini anlatmislar evde dolas diyor peki uzak yerlere nasıl gidiliyo bi bilen anlatabilirmi