Havas Okulu - Tırnak için şifa duası

Öncelikle açıktaki deriyi temiz ve nemli tutarak koruman gerekecek. Tırnaklarını zeytinyağı, portakal suyu, yeşil çay ve başka çözümlerle nemlendirebilirsin. Biyotin takviyelerinin ve bazı başka vitaminlerin, saç ve tırnak uzamasını tetiklediğine (ya da stabil hale getirdiğine) ilişkin kanıtlar var.

1. Yöntem: Tırnağına zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı ya da keten tohumu yağı sür. Bu, derinin nemlenmesini sağlar, böylece ayak tırnağın daha hızlı iyileşir. Pamuklu çubuğu yağa batır, sonra da tırnağının uzayan kısmına sür. Alternatif olarak, küçük bir kâseyi zeytinyağı/Hindistan cevizi yağı/keten tohumu yağıyla doldur, sonra da tırnağını 10-15 dakika yağın içinde beklet. Bu ikinci yöntemin yağı etkili bir biçimde kullanamayabileceğinin farkında ol.
Uygulamadan sonra bir saat boyunca ya da deri, yağı emene kadar burnu açık ayakkabı giy (ya da hiç ayakkabı giyme). Cildine, nemi emmesi için zaman tanırsan, etkisi daha güçlü olacaktır.

2. Yöntem:
Ayaklarını yeşil çaya batır. Önce, büyük bir kabı ılık (yakmayacak sıcaklıkta, çok sıcak olmayan) suyla doldur. İçine 1-3 adet yeşil çay poşeti at ve çayın en az beş dakika demlenmesine izin ver. Kabı yere, ayaklarının ulaşabileceği şekilde rahat bir sandalyenin önüne koy. Sandalyeye rahat bir pozisyonda otur, sonra da ayaklarını kaba sok. Yaklaşık on beş dakika ya da su soğuyana kadar otur, sonra da ayaklarını sudan çıkar.
Sonrasında ayaklarını kurulamak için elinin altında bir havlu olsun.
Bunu, tırnağın tekrar uzarken 2-3 günde bir tekrarla. Yeşil çay, derini rahatlatacak ve tırnağının uzamasını tetikleyecektir.

3. Yöntem:
Portakal suyu kullan. Tırnaklarını her gün taze sıkılmış portakal suyunda 10 dakika beklet. Sonra, tırnaklarını ılık suyla durula, hafifçe dokunarak kurula ve nemlendirici sür. Bu işlemi, tırnağın tekrar uzayıncaya kadar günde bir kez tekrarla.

Bunlar inşallah şifa olacaktır.