Havas Okulu

Havas Okulu (https://www.havasokulu1.com/)
-   Sorularınız (https://www.havasokulu1.com/sorulariniz/)
-   -   Zilzal suresi sarf yapmak ve korunma (https://www.havasokulu1.com/sorulariniz/70078-zilzal-suresi-sarf-yapmak-ve-korunma.html)

SIRSAKLA 22.04.22 21:14

Zilzal suresi sarf yapmak ve korunma
 
Evet kıymetli hocalarımız... Zilzal suresi ile ilgili bütün bilgileriniz paylaşmanızı rica ederim,

1.Zilzal suresi mekandan sufli cinleri mi kovuyor ?

2.Zilzal suresi ile sarfı umar yapılıyor ise gönderdik diyelim mekandaki avamileri nasıl geri alacağız çağıracağız ?

3.Zilzal suresi ile koruma uygulaması nasıl uygular

lütfen bilgilerinizden mahrum etmeyin hocalarımız

Rad 22.04.22 21:54

Geri döndürmek için
Bi hakki esmâilletî in saraftüm behâ yâ ummâri hâzal mekâne
ûdû ilâ mâ küntüm aleyhi bi hakki "Zilzal eştata'ya kadar"

Veya bi hakki den sonra zilzal yerine "Ayetel kürsi"

SIRSAKLA 22.04.22 21:59

Alıntı:

Rad Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476288)
Geri döndürmek için
Bi hakki esmâilletî in saraftüm behâ yâ ummâri hâzal mekâne
ûdû ilâ mâ küntüm aleyhi bi hakki "Zilzal eştata'ya kadar"

Veya bi hakki den sonra zilzal yerine "Ayetel kürsi"

hocam tam anlayamadım tam olarak yazar mısınız rica etsem önce görme şeklini sonra çağırma şeklini rica etsem

westsilwer 22.04.22 22:37

Herhangi bir surenin ayetin faziletini öğrenmek istiyorsan neden indiğini araştır...Allah hiçbir ayeti sureyi durup dururken indirmemiştir iniş sebebini arastır hangi hallerde okunması gerektiğinide anlarsınız...

Zilzal, kelime olarak sarsıntı anlamına gelir...Deprem gibi doğal afetlerden korunma duasi derler....kıyamet anındaki şiddetli sarsıntıdan ve dehşet verici hallerden bahsedilmiştir.

SIRSAKLA 24.04.22 21:12

Alıntı:

westsilwer Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476295)
Herhangi bir surenin ayetin faziletini öğrenmek istiyorsan neden indiğini araştır...Allah hiçbir ayeti sureyi durup dururken indirmemiştir iniş sebebini arastır hangi hallerde okunması gerektiğinide anlarsınız...

Zilzal, kelime olarak sarsıntı anlamına gelir...Deprem gibi doğal afetlerden korunma duasi derler....kıyamet anındaki şiddetli sarsıntıdan ve dehşet verici hallerden bahsedilmiştir.

bilgiler için teşekkür ederim, daha farklı sırları olan bir dua fazlası var bilen var ise hocalarımdan paylaşsınlar lütfen...

imas 24.04.22 21:25

Alıntı:

SIRSAKLA Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476285)
Evet kıymetli hocalarımız... Zilzal suresi ile ilgili bütün bilgileriniz paylaşmanızı rica ederim,

1.Zilzal suresi mekandan sufli cinleri mi kovuyor ?

2.Zilzal suresi ile sarfı umar yapılıyor ise gönderdik diyelim mekandaki avamileri nasıl geri alacağız çağıracağız ?

3.Zilzal suresi ile koruma uygula3ması nasıl uygular

lütfen bilgilerinizden mahrum etmeyin hocalarımız

niyetine gore,koruma yapar,habis cinleri kovar,sarf yapar,hayir uygulama yapar,şer uygulama yapar...

SIRSAKLA 24.04.22 21:28

Alıntı:

imas Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476612)
niyetine gore,koruma yapar,habis cinleri kovar,sarf yapar,hayir uygulama yapar,şer uygulama yapar...

Hocam aradığımız bilgiler bunlar, Rabbim ilminizi arttırsın, peki bunların adetleri var mı... örnek olarak niyet ettim habis cinleri kovmaya dedim ve okuma adeti var mı hocam yoksa niyet edip bir kere okumak yeterli mi....

imas 24.04.22 21:50

Alıntı:

SIRSAKLA Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476614)
Hocam aradığımız bilgiler bunlar, Rabbim ilminizi arttırsın, peki bunların adetleri var mı... örnek olarak niyet ettim habis cinleri kovmaya dedim ve okuma adeti var mı hocam yoksa niyet edip bir kere okumak yeterli mi....

normal okuman bile yeterli,ama sadece zilzal ile olmaz,temel ayetel kursi dir...

SIRSAKLA 24.04.22 22:01

Alıntı:

imas Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476621)
normal okuman bile yeterli,ama sadece zilzal ile olmaz,temel ayetel kursi dir...

Hocam hızlı uygulama şu şekilde bende, ayet el kürsü son kısmı üç defa tekrar, felak ve nas suresi şimdi peşine zilzal suresi eklemeyi planlıyorum, her bir sureyi 1 kere okuyorum, büyük çalışmalarımda tahassun hız bul sak ıran ayet el kürsü felak nas okuyorum peşine de artık zilzal ekleyeceğim nasip olur ise, rabbim sizinle olsun

gecesahini22 24.04.22 22:40

Alıntı:

SIRSAKLA Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476626)
Hocam hızlı uygulama şu şekilde bende, ayet el kürsü son kısmı üç defa tekrar, felak ve nas suresi şimdi peşine zilzal suresi eklemeyi planlıyorum, her bir sureyi 1 kere okuyorum, büyük çalışmalarımda tahassun hız bul sak ıran ayet el kürsü felak nas okuyorum peşine de artık zilzal ekleyeceğim nasip olur ise, rabbim sizinle olsun

hizbul sakran sonra ayetel kürsi sonra zilzal oku
her birini okuma bitince derin nefes al sağdan öne ve sola sonra arkaya sonra yukarıya sonra da aşağıya nefes et sert üfle her defasında beni koruma altına al Ya Hafız de tamamdır Allah'ın izniyle
ama hizbul sakran mükemmel bir enerji veriyor
sondaki zikirleri de tam yap 325 Ya Latif 125 Ya kaviyyu ya metinu ikuvvu şerre zalimin 325 Hasbinallahu ve nimel vekil
sonra 1000 La ilahe illallah
istersen Hizbul ekberi de oku etrafına üfle
Allah @[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] hocadan razı olsun
onun tavsiyesi bunlar

SIRSAKLA 24.04.22 22:50

Alıntı:

gecesahini22 Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476644)
hizbul sakran sonra ayetel kürsi sonra zilzal oku
her birini okuma bitince derin nefes al sağdan öne ve sola sonra arkaya sonra yukarıya sonra da aşağıya nefes et sert üfle her defasında beni koruma altına al Ya Hafız de tamamdır Allah'ın izniyle
ama hizbul sakran mükemmel bir enerji veriyor
sondaki zikirleri de tam yap 325 Ya Latif 125 Ya kaviyyu ya metinu ikuvvu şerre zalimin 325 Hasbinallahu ve nimel vekil
sonra 1000 La ilahe illallah
istersen Hizbul ekberi de oku etrafına üfle
Allah @[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] hocadan razı olsun
onun tavsiyesi bunlar

Rabbim sizinle olsun, çok güzel bilgiler, Sakran okumadan fatiha tavassul yapıyorum koruma sıralaması şöyle tahassun 7 kez hizbul sakran ayetel kursi felak nas zilzalı yeni ekleyeceğim . hizbul sakran çok başka bir zırh tavassul yapıldığı için çok etkili şefaat ediyorlar sanırım, imas hoca çok değerli RABBİM ilmini arttırsın eksik etmesin

gecesahini22 24.04.22 22:52

Alıntı:

SIRSAKLA Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476646)
Rabbim sizinle olsun, çok güzel bilgiler, Sakran okumadan fatiha tavassul yapıyorum koruma sıralaması şöyle tahassun 7 kez hizbul sakran ayetel kursi felak nas zilzalı yeni ekleyeceğim . hizbul sakran çok başka bir zırh tavassul yapıldığı için çok etkili şefaat ediyorlar sanırım, imas hoca çok değerli RABBİM ilmini arttırsın eksik etmesin

Amin ecmain
Allah'ın selameti hepimizin üzerine olsun inşallah

imas 24.04.22 23:17

Alıntı:

gecesahini22 Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476644)
hizbul sakran sonra ayetel kürsi sonra zilzal oku
her birini okuma bitince derin nefes al sağdan öne ve sola sonra arkaya sonra yukarıya sonra da aşağıya nefes et sert üfle her defasında beni koruma altına al Ya Hafız de tamamdır Allah'ın izniyle
ama hizbul sakran mükemmel bir enerji veriyor
sondaki zikirleri de tam yap 325 Ya Latif 125 Ya kaviyyu ya metinu ikuvvu şerre zalimin 325 Hasbinallahu ve nimel vekil
sonra 1000 La ilahe illallah
istersen Hizbul ekberi de oku etrafına üfle
Allah @[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] hocadan razı olsun
onun tavsiyesi bunlar

Allah şifasini versin...

SIRSAKLA 24.04.22 23:17

Alıntı:

gecesahini22 Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476648)
Amin ecmain
Allah'ın selameti hepimizin üzerine olsun inşallah

amin ecmain

imas 24.04.22 23:20

Alıntı:

SIRSAKLA Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476646)
Rabbim sizinle olsun, çok güzel bilgiler, Sakran okumadan fatiha tavassul yapıyorum koruma sıralaması şöyle tahassun 7 kez hizbul sakran ayetel kursi felak nas zilzalı yeni ekleyeceğim . hizbul sakran çok başka bir zırh tavassul yapıldığı için çok etkili şefaat ediyorlar sanırım, imas hoca çok değerli RABBİM ilmini arttırsın eksik etmesin

Şifa olur inşaAllah...

SIRSAKLA 24.04.22 23:26

Alıntı:

imas Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476657)
Şifa olur inşaAllah...

amin hocam inşa ALLAH ama biliyorsunuz benim durumumu işim zor gibi gözüküyor, bugün nasip oldu Rabbim yardım etti eşimin içindeki varlık ile konuştum kabile ismi söylemiyor çocukluktan beri onla berabermiş beni çok seviyorlarmış bize zarar verme diyorlar öyle kala kaldım hocam

imas 24.04.22 23:40

Alıntı:

SIRSAKLA Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476658)
amin hocam inşa ALLAH ama biliyorsunuz benim durumumu işim zor gibi gözüküyor, bugün nasip oldu Rabbim yardım etti eşimin içindeki varlık ile konuştum kabile ismi söylemiyor çocukluktan beri onla berabermiş beni çok seviyorlarmış bize zarar verme diyorlar öyle kala kaldım hocam

üzerklik otu ile defne yapragini tavada kavur,ayetelkursi okuyarak eşin derin derin içine ceksin varlik kacar,esin o arada hemen en azindan tahassun korumasi yapsin kapiyi kapatsin,her gun koruma yapsin...

Denizz 24.04.22 23:50

Alıntı:

SIRSAKLA Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476658)
amin hocam inşa ALLAH ama biliyorsunuz benim durumumu işim zor gibi gözüküyor, bugün nasip oldu Rabbim yardım etti eşimin içindeki varlık ile konuştum kabile ismi söylemiyor çocukluktan beri onla berabermiş beni çok seviyorlarmış bize zarar verme diyorlar öyle kala kaldım hocam

Merhaba. Nasıl konuştunuz? Ben de yengem için yapabilir miyim? Benim yengem de yıllardır onlara sahip. İlaç kullanmaktan hep baygın gibi yaşıyor. Yaşamak denirse tabi. Bilgi verirseniz biz de belki birşeyler yapabiliriz.
Allah şifalar versin inşallah.

SIRSAKLA 24.04.22 23:50

Alıntı:

imas Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476659)
üzerklik otu ile defne yapragini tavada kavur,ayetelkursi okuyarak eşin derin derin içine ceksin varlik kacar,esin o arada hemen en azindan tahassun korumasi yapsin kapiyi kapatsin,her gun koruma yapsin...


hocam mutlaka deneyeceğim yapacağız ikna edebilir isem bilgiler için çok sağ olun RABBİM ilminizi arttırsın,

SIRSAKLA 25.04.22 00:14

Alıntı:

Denizz Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476660)
Merhaba. Nasıl konuştunuz? Ben de yengem için yapabilir miyim? Benim yengem de yıllardır onlara sahip. İlaç kullanmaktan hep baygın gibi yaşıyor. Yaşamak denirse tabi. Bilgi verirseniz biz de belki birşeyler yapabiliriz.
Allah şifalar versin inşallah.

Merhaba iyi dilekleriniz için çok teşekkürler, sizlere de en kısa sürede şifalar dilerim... yapa bileceğinizi sanmıyorum, ben çocukluğumdan beri bu alemlere yakın fıtratım var, yalnız hiç bir şekilde hocalık yada herhangi bir uygulamada tavsiyede bulunmuyorum, bakım yapan ehli sünnet hocalar mutlaka vardır sakın tanımadığınız kimselere güvenip işlem yapmayın yada hiç bulaşmayın KURAN I KERİME sarılın okuyun ALLAH a yalvarın yakarın şifa isteyin bende öyle yapıyorum ...

Denizz 25.04.22 00:25

Alıntı:

SIRSAKLA Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476664)
Merhaba iyi dilekleriniz için çok teşekkürler, sizlere de en kısa sürede şifalar dilerim... yapa bileceğinizi sanmıyorum, ben çocukluğumdan beri bu alemlere yakın fıtratım var, yalnız hiç bir şekilde hocalık yada herhangi bir uygulamada tavsiyede bulunmuyorum, bakım yapan ehli sünnet hocalar mutlaka vardır sakın tanımadığınız kimselere güvenip işlem yapmayın yada hiç bulaşmayın KURAN I KERİME sarılın okuyun ALLAH a yalvarın yakarın şifa isteyin bende öyle yapıyorum ...

Teşekkür ederim. Sizin de mananız İle hocalarıma soruyorum:
Yengemi zamanında kendi annesi çok hocalara götürmüş. Ama gittikçe daha da kötüleşmiş durumu. Bipolar veya şizofren diye iki teşhisi de koyuyor her gittiği doktor. Yengem hem görüyor hem de konuşuyor.
Benim babam 70 yaşında. Arapçası var, müezzinlik, imamlık yapıyor gerektiğinde. Gençliğinde havas ile ilgili kitaplar okumuş. Yani az biraz bilgisi var. O birşeyler yapabilir mi?

gecesahini22 25.04.22 01:30

Alıntı:

imas Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476654)
Allah şifasini versin...

Amin hocam ecmain inşallah hepimiz Şafi olan Allah’a muhtacız cümlemize selamet versin inşallah

SIRSAKLA 25.04.22 10:10

Alıntı:

Denizz Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476666)
Teşekkür ederim. Sizin de mananız İle hocalarıma soruyorum:
Yengemi zamanında kendi annesi çok hocalara götürmüş. Ama gittikçe daha da kötüleşmiş durumu. Bipolar veya şizofren diye iki teşhisi de koyuyor her gittiği doktor. Yengem hem görüyor hem de konuşuyor.
Benim babam 70 yaşında. Arapçası var, müezzinlik, imamlık yapıyor gerektiğinde. Gençliğinde havas ile ilgili kitaplar okumuş. Yani az biraz bilgisi var. O birşeyler yapabilir mi?

rica ederim, Babanız Rukye çalışması kuran ayetleri okuya bilir, daha önce hiç denediniz mi ? tepkisi nasıl ? keşke hiç hocalara bulaşmasaydınız ehil insan sayısı hayli az...

Denizz 25.04.22 10:55

Alıntı:

SIRSAKLA Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476702)
rica ederim, Babanız Rukye çalışması kuran ayetleri okuya bilir, daha önce hiç denediniz mi ? tepkisi nasıl ? keşke hiç hocalara bulaşmasaydınız ehil insan sayısı hayli az...

Babam bu konudan uzak duruyor. Hiç denemedik rukyeyi. Yengem kardeşimle evlenmeden önce annesi onu hocalara götürmüş. Hem de çeşit çeşit hocalara. Kardeşimle yengem evlendikten sonra asla hocalara gitmedi. Hep ilaç tedavisi görüyor. Fakat durumu hiç bir zaman iyiye doğru gitmedi. İlaçların dozunu artırmaktan başka bir değişiklik yok maalesef.

imas 25.04.22 12:06

Alıntı:

Denizz Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476704)
Babam bu konudan uzak duruyor. Hiç denemedik rukyeyi. Yengem kardeşimle evlenmeden önce annesi onu hocalara götürmüş. Hem de çeşit çeşit hocalara. Kardeşimle yengem evlendikten sonra asla hocalara gitmedi. Hep ilaç tedavisi görüyor. Fakat durumu hiç bir zaman iyiye doğru gitmedi. İlaçların dozunu artırmaktan başka bir değişiklik yok maalesef.

önce durum tespiti yapmak gerekir,durum tıbbı mi,degil mi? bunu ogrenmek icin,hastanin yaninda cin suresini ve saffat suresinin ilk 10 ayetini okuyunne tepki veriyor gozlemleyin,ayrica ruyalari nasil,ruyalarinda neler goruyor bunu ogrenin,bu sekilde yol cizilebilir...

Denizz 25.04.22 15:53

Alıntı:

imas Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476709)
önce durum tespiti yapmak gerekir,durum tıbbı mi,degil mi? bunu ogrenmek icin,hastanin yaninda cin suresini ve saffat suresinin ilk 10 ayetini okuyunne tepki veriyor gozlemleyin,ayrica ruyalari nasil,ruyalarinda neler goruyor bunu ogrenin,bu sekilde yol cizilebilir...

Peki Hocam. Söylediklerinizi uygulayalım. Rüyalarını hatırlamıyor. Sanırım ilaçlardan. Teşekkür ederim yönlendirmeleriniz için.

SIRSAKLA 25.04.22 17:44

Alıntı:

gecesahini22 Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476644)
hizbul sakran sonra ayetel kürsi sonra zilzal oku
her birini okuma bitince derin nefes al sağdan öne ve sola sonra arkaya sonra yukarıya sonra da aşağıya nefes et sert üfle her defasında beni koruma altına al Ya Hafız de tamamdır Allah'ın izniyle
ama hizbul sakran mükemmel bir enerji veriyor
sondaki zikirleri de tam yap 325 Ya Latif 125 Ya kaviyyu ya metinu ikuvvu şerre zalimin 325 Hasbinallahu ve nimel vekil
sonra 1000 La ilahe illallah
istersen Hizbul ekberi de oku etrafına üfle
Allah @[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] hocadan razı olsun
onun tavsiyesi bunlar

hocam tam olarak ne demek

@[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

Alıntı:

SIRSAKLA Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476738)
hocam tam olarak ne demek

@[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

ikuvvu şerre zalimin

@[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

Aynel Yakin 25.04.22 18:26

Alıntı:

SIRSAKLA Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476285)
Evet kıymetli hocalarımız... Zilzal suresi ile ilgili bütün bilgileriniz paylaşmanızı rica ederim,

1.Zilzal suresi mekandan sufli cinleri mi kovuyor ?

2.Zilzal suresi ile sarfı umar yapılıyor ise gönderdik diyelim mekandaki avamileri nasıl geri alacağız çağıracağız ?

3.Zilzal suresi ile koruma uygulaması nasıl uygular

lütfen bilgilerinizden mahrum etmeyin hocalarımız

Bütün Havvas'ını yazmaya zaman yetmez bu mübarek surei şerife ile aklına gelecek her türlü işlem yapılabilir. Lakin bunun riyazatı ve halveti vardır şartlarını yerine getirmeden bir takım amelleri icra etsende fayda hasıl olmaz sadece korunmak maksadıyla okuyabilirsiniz nazar cin ve büyü için iksiri azamdır
En doğrusunu yalnızca Allah bilir

SIRSAKLA 25.04.22 19:03

Alıntı:

Aynel Yakin Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476741)
Bütün Havvas'ını yazmaya zaman yetmez bu mübarek surei şerife ile aklına gelecek her türlü işlem yapılabilir. Lakin bunun riyazatı ve halveti vardır şartlarını yerine getirmeden bir takım amelleri icra etsende fayda hasıl olmaz sadece korunmak maksadıyla okuyabilirsiniz nazar cin ve büyü için iksiri azamdır
En doğrusunu yalnızca Allah bilir

Hocam çok değerli bilgiler için ALLAH razı olsun, rabbim ilminizi arttırsın,

Aynel Yakin 25.04.22 19:07

Alıntı:

SIRSAKLA Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476744)
Hocam çok değerli bilgiler için ALLAH razı olsun, rabbim ilminizi arttırsın,

Amin inşaallah sizdende razı olsun kardeşim

SIRSAKLA 25.04.22 20:20

Alıntı:

Aynel Yakin Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476745)
Amin inşaallah sizdende razı olsun kardeşim

hocam inşaallah cümlemizden

Pancareken 25.04.22 20:49

Allah şifa versin gerçekten zor bir durum, hizbul sakran gerçekten sabırlı bir şekilde okuyun ,zor zamanlarımda okudum gerçekten ferahlatiyor insanı ,Rabbim hepimizi gözle görülen görülmeyen he şeyden muhafaza etsin.

SIRSAKLA 25.04.22 21:01

Alıntı:

Pancareken Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 476756)
Allah şifa versin gerçekten zor bir durum, hizbul sakran gerçekten sabırlı bir şekilde okuyun ,zor zamanlarımda okudum gerçekten ferahlatiyor insanı ,Rabbim hepimizi gözle görülen görülmeyen he şeyden muhafaza etsin.

Amin cümlemizi şifalar ihsan eylesin ve korusun, Hız bul sakran fatiha tavassul ile koç güçlü hale geliyor... başka bir alem


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 22:14.

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.

havasokulu1.com


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148