Cok konuşuyorum ve bunu durdurmak istiyorum

Aleyküm selam, Allah razı olsun cevabınız için.

Kardesim ilk yapacagin bu begenmedigin halini duzeltmesi icin Allah'a dua adabi uzere dua etmek. Tevbe ile baslarsin, sahadet getirirsin ardindan duani eder ve hamd ve salavat ile bitirirsin.

Sonrasi gayret. Dilini alip damagina yapistirirsin. Dilinin ucunu damagina yayacak sekilde birakirsin. Dilin sert ve kasilmis bir durumda degil seni zorlamayacak sekilde yassi bir halde damak uzerinde durur zaten. Zorlanirsan biraz zaman gececek ve alisacaksin. Dilin o haldeyken aklinin, iradenin, kalbinin ve nefsinin one one cikislarini net hissedeceksin ve halini iyice anlayacaksin. Bu hosuna gitmeye baslayacak. Bu durumun duzeldikce sikintili anlarda; anne/babaya, buyuklere karsi gelmemek adina, yaniniza yanasan kiz/erkek flort tarzi olaylara, sizinle munakasa etmek isteyen bosbogazlara karsi diliniz otomatik damaga kacacaktir. Her turlu kazanacaksin insAllah.

Allah zulcelal sizden de razı olsun muhterem kardeşim

bayanlar genelde fazla konuşuyor fıtrat diyelim
Şaka bi yana olgunluk ve sabır eksikligin var sadece.
5 vakit namaza başla; teheccud kil zamanla. Gunduzleri bir miktar salavat cek olgunluk ve sabir kazandigini aşikar goreceksin.
Birde tavuk eti fazla yeme. 1 hafta sabahlari greyfurt suyu icmeni tavsiye ederim.
Asiri kaynar su ile bir muddet dus alma soguga yakin ilik olsun.

170Kere Ya Kuddüs Celle CelalüHû Zikri yap bu kötü huydan kurtulmak için.Ahlak Güzelliği içinde Sabah Namazından sonra 100Kevser oku,3 Haftada iyi bi Düzelmeye başlarsn.

İçinden durmadan zikir edersen dünyaya susarsın Allah'ın izniyle