Nazar olup olmadığını nasıl anlayabilirim?

Beni çok yoran bir sorunum var. Sebebini arıyorum aslında. Bir kalabalığa girdiğimde ya da biriyle konuştuğumda göz kapaklarım ağırlaşıyor açık tutamıyorum ensemden kıl köklerinden kafamın arkasına doğru yayılan bir ağrı başlıyor. ve bu benim hayatımı berbat ediyor işyerinde çalışamaz oluyorum. kendi kendimi takip ettim ne zamanlar oluyor diye. başka bir rahatsızlık vs mi diye. evdeyken ya da kimseyle konuşmamışken rahatım. ama insanlarla konuşunca başlıyor. işim gereği insanlarla muhatap olmak zorundayım. çekingen bir insanda değilim. ama artık nazardan şüphelenmeye başladım. devamlı felak nas okuyorum okutuyorum kendime ama sonuç değişmedi. bir diğer sorunda enteresan bir şekilde neye değsem bozuluyor. bilgisayar yazıcı cep telefonu. gerçekten anlayamıyorum. çevremde de demeye başladılar sende bir şey var sen değince bozuluyor diye. eğer nazarsa başka ne yapabilirim üzerimde bir dua vs taşısam faydası olurmu hangi duayı taşımalıyım yardımcı olursanız sevinirim. yoksa artık hayata küsecem evden çıkmayacağım çare bulamazsam.