Aura onarımı ve güçlendirme

Selamın aleyküm herkese,

Sitede arattirdim ama tam olarak istediğim sonuca ulaşamadım. Diyelim kişinin çeşitli sebeplerden aurasinda yırtıklar, delikler var. Ve yahut incelmiş, kararmış. Kişi bunu güçlendirmek için temelde zikir ibadet ve iman eder. Ama bu tam detaylı değil.
Mesela zikir olarak ne çekilmelidir? Sayısı mursitsiz nasıl belirlenir?

Sureler ve ayetlerden enerji alındigi bilinir. Bu enerji onarım ve sonrasında şurayı kalınlaştırma yapar mı? Bir enerji sıralaması yapılabilir mi süreler için? Hasa haddimi aşarak günaha girmek istemem. Ama birden bire çok güçlü bir ayeti kerimeyi okuyunca kişide uyku yorgunluk oluyor ve okumaya devam edemiyor. Bunu adım adım yapmak gerek. Düşük bir enerjiden yada sayıdan yüksek bir enerjiye yada yüksek sayıya nasıl geçişte sıralama nasıl olmalıdir? Yada tüm bunlar dışında farklı uygulamalar tertipler var mıdır?