Açılmayan engel
 

Boş düşüncelerden kurtulamiyorum. Yanımda kim ne yaptı diye veya nasıl yaptı diye düşünürken kendime odaklanamiyorum. İş yaparken gelen düşüncelerle uğraşıyorum. Sen bunu yapamazsin edemezsin beceremezsin yanı sıra hep birşeyleri yanlış yapacam korkusu ve hata yapma korkusu. Kendimden emin olmak istiyorum olamiyorum. Kendimi geliştirmek istiyorum gelisteremiyorum. Hafızamı güçlendirmek istiyorum oda olmuyor. Bir konu hakkında düşünce üretmeye çalışıyorum sanki beynim boş, sıfır, hiç birşey yokmuş gibi. Ben ne kadar uğraş göstersemde olmuyor halbuki çok okumayı ve öğrenmeyi seven bir insanım fakat bu gibi durumlardan dolayı soğudum. Ben belirli birkaç zikirler çekiyorum, Kur'an okuyorum, sadaka veriyorum, Teheccüd kılıyorum ve bol dua ediyorum. Rabbim beni en çok değer verdiğim şeyle siniyor oda akıl sağlığı. Her türlü bilgi ve öneriye açığım. Teşekkürler

bir psikiyatrist ile görüştünüz mü? Dua ve psikolojik tedavi aynı zamanda olursa iyi olabilir

Çok gittim ve çare olmadı. Düzeni bir şekilde antidepresan kullanıyorum şuan.

Her Namazınızın Akabinde 7İnşirah Suresi Okuyun Allahın İzniyle çok daha ferah olur içiniz Aklınız.7Fatiha okuyun birde.7Ayet'El Kürsî de okuyun.Aklınız Dinçleşir

Sana müthiş tavsiyeler vereceğim bunları yaparsan bir daha böyle problemlerle karşılaşmayacaksın (inşeallah ve biiznillah)

1- Hemen bir zemzem suyu buluyorsun ve niyet ettim Allah rızası için bütün psikolojik sıkıntılarımın giderilmesine şifasına diyip suyu içiyorsun

2- Normal bir suya her hafta nazar duası okuyup içiyorsun (kendin oku kendin iç)
Ve sana verilen nimetleri asla kimseye anlatma ve gösteriş peşinde olma. Ağzını kapat ve kimseye bir güzelliğini göstermeden yoluna devam et

3- Dua et ( Psikolojik imtihanlarım bitsin şeklinde olabilir )

4- Mümin sekman - her şey seninle başlar adlı kitabını okumanı tavsiye ederim (ilk sürüm)

5- Ana sayfada aura çakra kategorisinde celcelutiye hocanın sabit konusu var oradaki konuyu okuyup tüm çakralarını aç (nefes egzersizleri ile)

6- Günlük yaşamına dikkat et ( Az ye - Az uyu - Az konuş ) Kötü kimselerden uzak dur. Hadis kitapları oku ve hayatının her ayrıntısını peygamberimizin sünnetine göre uyarlamaya başla. Ne yiyorsa onu ye nasıl yiyorsa öyle ye. Nasıl yürüyorsa öyle yürü gibi gibi..

İnşallah bu dediğinizi uygulamaya başlarım. Sizin o zeka açılması için önerdiğniz zikir var, ya zeki c.c ve alak suresi 1,3,5. Onuda yapıyorum

Bu az ye kısmı olur da az uyumayı nasıl yapacam bilmiyorum.

Yatsıyı Kıldıktan Sonra çok geçmeden yat.Sabah Namazını kılınca Kuşluk vakti girmeden uyuma.Günde 6 Saat uyusan yeter 6yı Aşma Ağır bir iş yapmıyorsan yeter.Günde 1000Kere Kelime-İ Tevhid Oku.Mümkünse Kuşluk Vaktinde oku.Depresyon kalmaz belirli bir süre devam edersen.

Yukarıdaki arkadaşımız güzel yanıt vermiş birde biiznillah biz yazalım

Uyku maksimum 6 saat olmalı. Gece ibadeti çok önemlidir o yüzden yatsı ezanı okununca yatsıyı cemaatle kılıp Kurandan bir süre okuyup uyursun (mülk süresi) Yatsıdan seher vaktine kadar uyu. 4 saat uyu alarm ile 01.30- 02.00 gibi uyan teheccüd + istiğfar + kuran + vird okuma gibi ibadeti yapıp sabah namazına son 2 saat kala uyu. Toplam 6 saat uyumuş olursun.

Yemek olarak doğal besinler sebze yemekleri ve az lezzetli yemekler tavsiyedir. Hayvansal gıdaları azalt et süt yumurta vs
Marketteki hazır gıdalardan uzak dur (çerez çips kola fanta)
Günde en fazla 2 öğün ye. Sofradan doymadan kalk. Atıştırma yapma. İlk başta sıkılabilirsin sonradan alışırsın. Az su iç

Az konuş (mümkünse hiç konuşma) her şeye tamam de geç kimseye açıklama yapma.

Az yersen karnın aç olduğu için az uyumaya başlarsın

Az uyumaya başlarsan az konuşmaya başlarsın

Ahlakın ve zihnin güzelleşir. Herşeyi bir anda yapıcam diye kalkışma ve hemen pes etme.

Anlaşılan Allah c.c benim daha fazla yapmamı istiyor. Fakat yapmam gereken şeyler çoğalınca bocalayan birisiyim ve daha beter bi hale giriyorum. Tabi bu bi bahane değil, inşallah bu dediklerinizi uygulicam. Allah razı olsun sizden

Sen az uyku az yeme gece ibadeti işini sonra yaparsın şimdilik bunlardan önce söylediklerimi uygula.
Allah yardımcın olsun

Öncelikle hangi zikirleri çekiyorsan onları bırak ibadetini sadece namazla sınırlandır bir müddet bu şekilde devam et üstündeki kara bulutlar açılana kadar. Az yemek tüket ozelikle hayvanı besinlerden bir müddet uzak dur aklına her düşünce geldiğinde cevabin sadece ALLAH olsun ALLAH de bu şekilde seni dizginleyeme çalışan nefsinin önünü kes. Şimdi gelelim basklarin senin için düşündüklerine onlar senin gibi bir kemik parçasına bürünmüş etten ibaret senden ne büyükler nede küçükler senin gayen sen olmalısın başkaları olmamalı. Okuduklarını karşılık bir beklenti içinde olmamalisin önce kendini tanımalısın kendi bilen Rabbini bilir kendini bilen tüm sorunların üstesinden gelir.

Hikâye yıllar önce bulunduğum şehire İstanbul’dan bir tiyatro grubu gelmesiyle başlıyor. Yakın bir arkadaşım ve ailesi bu kültürel etkinliğe katılıyor. Tiyatro sahnesine dönüştürülmüş sinemaya gidip oyunu izlemek üzere koltuklarına oturuyorlar. Oyun başlıyor. Oyunun kahramanları arasında insanlara kötülük yapan olumsuz bir karakter var. Oyun ilerledikçe seyircilerden bir kısmı bu kötü adamın yaptıklarına çok kızmaya ve zaman zaman sahneye müdahale etmeye, oyunculara kızmaya başlıyorlar. Örneğin kötü adamın arkadan yaklaştığı oyuncuya, ‘’Dikkat! Arkandan yaklaşıyor!’’ gibi ikazlar yapıyorlar. Yada kötü adama kızıp hakaret edenler oluyor. İzleyicilerin bu müdahaleleri giderek öyle hale gelmiş ki bir noktadan sonra oyun sürdürülemez olmuş. Oyun durdurulmuş ve ana karakterlerden birini oynayan oyuncu izleyiciye dönerek, ‘’Sayın izleyiciler bu izlediğiniz bir oyun gerçek değil! Lütfen sahneye müdahale etmeyin, sahnedeki oyunculara laf atmayın..’’ gibi şeyler söylemiş.
Düşünce dediğimiz insana özgü önemli fonksiyon da zihnimizde oynanan bir tiyatro oyununa benzer. Bizi bu denli etkilemesinin sebebiyle tiyatroda oyuna müdahale eden izleyiciler gibi onu gerçek zannetmemizdir. Düşünce dediğimiz bu dahili tiyatronun senaristi ve yönetmeni zihnimizdir. İnsan zihninin en temel vazifelerinden birisi düşünce (senaryo) üretmektir. İşin aslı zihnimizdeki çoğu düşünceyi biz seçmeyiz. Elbette bazen bazılarını kendimiz seçeriz ama zihnimizdeki düşüncelerin çoğu kendiliğinden bir anda ortaya çıkar. Her gün aklımızdan binlerce faydasız ya da bize yardımcı olmayan düşünce geçer aklımızdan geçmelerini engelleyemeyiz.
Ama bu düşüncelerin ortaya çıkması bunlara İTAAT etmemiz gerektiği manasına gelmez. Bu düşünceleri sosyal medyaya göz atarken ya da internette gezinirken karşımıza çıkan reklamlar gibi ele alabiliriz.. Reklamların ortaya çıkmasını engelleyemezsiniz ama bunlara tıklamanız ya da satılan ürünü almanız şart değildir.
Alternatif bir metot olarak düşüncelerinizi gelen kutunuzdaki istenmeyen e-postalar gibi görebilirsiniz, bunların istenmeyen posta olduğunu anladığınız anda hiçbirini açmanıza ve okumanıza gerek kalmaz.
İnsanın düşüncesi vasıtasıyla geçmişi analiz etmesi veya geleceği planlayıp öngörebilmesi elbette zaman zaman ona avantaj sağlayan bir hususiyettir lakin bunun neredeyse her şeyi veya bütün zamanları ihtiva eden hale gelmesi yarardan çok zarar getirmeye başlar. Bu itibarla son yıllarda insanın yaşadığı anda var olabilmesini güçlendirmeye yönelik farkındalık artırıcı metotlar, ruhsal rahatsızlıkların tedavisinde ön plana çıkmaya başlamıştır. Bu zaten tasavvuftaki İbnü’l-Vakt anlayışıdır. Zaman dediğimiz şey, iki nokta arasındaki harekettir. Çünkü ‘dün’ ve ‘yarın’ ölüdür. Şu anı yaşasak bile, bir saat hatta üç dakika sonrası bile ölüdür. “Bu nedenle insan, bazı bilgileri ve geçmiş yaşantıları unutmak istediğinde onları belleğinden siler. İnsan, hatırlamak istemediği anıları ve kendisine acı veren olayları, belleğinin ve gönlünün mahzenine atar. Çünkü acı veren şeyleri, sürekli hatırlayarak yaşamak çok zordur.” Hâlbuki insanın ibnü’l-vakt anlayışı içerisinde içinde bulunduğu anı yaşaması, geçmişin sıkıntılarını ve geleceğin kaygılarını yaşadığı zaman dilimine taşımamasına neden olur.

Ben kendimi sürekli sorgulayan bir insanım ve uzun zamandır zihnim kapalı gibi. Hayat sanki önümden geçiyor ve bunda dışarıdan bakıyormuş gibi bir haldeyim. Sorunların nedenlerini de biliyorum fakat imtihan olduğunun farkındayım yinede içsel kabullenmiyorum bu duruma. Enerjimi alıyor benden hiç birşey yapasim gelmiyor ve herşey mecburmuş gibi geliyor bana. Bundan yaklaşık bir buçuk sene önce Allah bana bir vesile ile bu sıkıntılarımı almıştı ve hayatım çok değişmişti fakat ben bu durumu günahlar işleyip berbat ettim ve eskisinden daha beter bi hale girdim. Allah şükür ne olursa olsun ibadetlerimi eksiltmedim. Bilirim bu engeller beni daha olgun birisi yapacak fakat hayat boyunca bir arayış içindeyim ve yaş geldi 32 ye ve ben hala arayış içindeyim. Bu durum neden böyle diye sormicam imtahanim bu eyvallah ama ne yapmam gerek ki bu sıkıntılarım açılsın. Bir çok ibadet ediyorum ve Allah'a güveniyorum da ve inanıyorum ama yok abi olmuyor. Kurtulamiyorum ya olmuyor çıkamıyorum bu durumdan. Desem ki içim fesad veya kötü bir insan olsam ozaman anlarım ama öyle bi durum da söz konusu değil. Haa şöyle bir durum var ama kendimi yaşamaya başlasam ve isteklerim doğrultusunda hareket etsem ozaman bol bol günah işlerim ve asıl sıkıntı burda işte. Bu potansiyel var bende ne yapım içimde bi karanlik tarafım var evet ve ben bunu açamıyorum. Çok dua ediyorum yarabi güzel ahlâk sahibi eyle beni ama yok. İcimdekini geriye atıyorum ama aç kurt gibi fırsat bekliyor. Sanki bir yaşamamzliklar var ukte kalmış içimde bunları istiyorum ve bunlar helal daire içinde olmayan şeyler. Savaş veriyorum ya kendimle savaş içindeyim.
Ben zaten farz olan şeyleri ve daha fazlasını yapıyorum. Şimdi ramazandan sonra inşallah bu az uyku ile az yemeyi de uygulicam ki bu kolay olmicak benim için. Bakalım hayırlısı olur inşallah

Kardeşim ağzına sağlık güzel cevaplamissin. Hepsini tek tek okudum. Anlamaya çalıştım. Çok açık aslında işin aslı kendimizi bilip ne yaptığımızın farkinda idrakinde olabilmek asıl gaye.

Arayış içindeyseniz size tavsiyem bir mürşidi kamil bulmanızdır. Mürşidi kamil (Allah dostu) olan kişi sizin elinizden tutup hedefinize en emin ve stabil bir şekilde varmanızı sağlayacak. Size kendinizi gösteren bir ayna görevi görecektir. Eğer bir mürşidi kamile bağlanmak istersen sana bir Allah dostunun adresini tarif ederim

Eyvallah ama Almanya'da ne arasın Mürşid

Allah dostları heryerdedir. Hem bedenen hem manen. Almanya da sana tavsiye edeceğim Allah dostunun vakfı var. Mürşidin oradaki vekillerinden birinden tövbe intisap edersen mürşidinde bu işten manen haberi olup seni tanıyacak belki de rüyana gelecektir.

Bilemedim şimdi nedesem. Mürşide bağlanmak nasıl birşey onu da bilmiyorum.

Mürşide bağlanmak Allahı şahit tutmaktır. Ya rabbi ben senin rızan için bu zata bağlanıyorum seni de şahit tutuyorum benim terbiyemi ve hidayetimi bu zatın eliyle gör... gibi demektir. Bağlandığını belirttikten sonra iş tamamdır. Artık yol göstericiniz o zattır. Eğer tarikat amellerini de yaparsanız mürşidin duası ile hemen yol katettiğinizi gözlerinizle göreceksiniz. Tarikat amelinden kasıt size söylenen günlük yapmanız gereken Allah veya La ilahe illallah zikrini çekmenizdir. Size tavsiye edeceğim tarikat Nakşibendi tarikatıdır. Bu tarikatın diğer tarikatlara üstünlüğünden bir sebebi şudur. Diğer tarikatlarda yolun sonunda verilenler Nakşilerde yolun en başında tattırılır. Yani 4 ay boyunca her gün zikri çekseniz Allahu tealanın muhabbeti kalbinize yerleşecektir.
Almanyada ise serhendi vakfı diye geçer.
Mürşidin adı Şeyh Seyyid Muhammed Saki hzleri dir.
Kendisi kutbul aktabdır. Yani yeryüzünde ki tüm evliyaların başındaki tek kişidir.
Adresi Türkiye/Adıyaman/Kahta/Menzil Köyündedir.
Almanyada da müridleri çoktur. Yalnız kalmayacaksınız yani

Allah razı olsun ama bu böyle kolay verebilecek bir karar değil. Benim düşünmeye ihtiyacım var bu konu hakkında. Sana başka zaman geri dönüş yapsam olur inşallah. Hedefimde burdaki hocalardan bı bakım yaptırmaktı.

Ecmain. Allah yardımcınız olsun. Konuyla ilgili istihare ye de yatabilirsiniz. Hayırla kalın rabbime emanet olun

Kardeşim yalnız bu adam şeyh vefat edeli çok oldu bilgin varmi

verdigin bilgilerin bir kismi yanlis, Muhammed saki menzilin tek şeyhi degil, görev 3 bölündü 3 kardeş şeyh oldu, seyyid saki, seyyid fettah,seyyid mubarek
ayrica muhammed sakinin kütbul aktab oldugunu nereden cikardin, bunun kararini kim veriyor veya bunun ispati nedir?
ve yine ayrica nakşibendi nin diğer tarikatlara üstunlugunun ispatı nedir? hak olan her tarikat kendi capinda en büyuktür, öyle naksibendi diğerlerinden üstundur lafi yok yanliş ve hatalidir

bu şeyh, ölen mühammed raşit erol un menzile şeyh olan oğullarından muhammed saki dir ve yasiyor

Vefat eden zat babası seyyid Abdulbaki hzleridir.

Anladım ha bu babadan oğula geçti post. Tamam vekildi şimdi şeyh oldu.