Zikir çekerken göğsümde ağır baskı oluyor ve nefes almamda zorlaşmaya başladı

Allah'ın rahmeti,bereketi ve mağfireti cümlemizin üzerine olsun. Değerli kardeşlerim benim bir sıkıntım var bilgi ve tecrübelerinize ihtiyaç duyuyorum.
Her gün belirli sayılarda zikir yaparım. Fakat 3-4 kaç gündür çok zorlanmaya başladım ve göğsümde ağır bir baskı oluyor ve nefes almamda zorlaşmaya başladı. Bende inat bir insanım. Zorlada olsa zikirlerimi tamamlıyorum, sabah namazımı kılıyorum. Sonra da 1-1.5 saat forumdan bilgilenmeye çalışıyorum. Bana tavsiyeleriniz nedir.
Rabbime emanetsiniz.