Sürekli mutsuzluğa çare var mı?
 

Selamun aleyküm arkadaşlar. Sürekli Bi mutsuzluk var üzerimde diğer forumda belirttiğim gibi evet yaşadıklarım buna sebep ama üstüme çöküyo yani artı değişik rüyalar da cabası La Havle ve la kuvvete illa billahi'l-aliyyi'l-azim oku Namaz Kıl tövbe et Hacet Kıl Zikir ver vs diyenler olabilir elhamdülillah o kısımda İlmi bilgimiz var Rabbim in lütfuyla. benim bilmediğim kısımda bana yardımcı olabilecek olan varsa sevinirim. Sürekli Bi sırt ağrım var doktora gidiyorum bişey yok diyolar uykudan uyanınca ölü gibiyim bazen aşırı yorgunum. Kansızlık çok var ama o kadar etkileyen şekilde tek sebebin kansızlık olduğunu düşünmüyorum fikrinizi merak ediyorum. hayırlı Ramazanlar.

Aleyküm selam, dini olarak bilgim var dediniz o zaman yazdığınız üzerine yazayım. Konularda da belirttiğiniz ve yaşadığınız olaylardan dolayı stres yükünüz fazlasıyla artmış hayatın çıkmazında görüyor ve günün her saati zulüm gibi geliyor. İnsan bazen bazı durumları yaşamak istemiyor maalesef ki yaşıyoruz acı acı... Size tavsiyem dışarı çıkın temiz hava almaya çalışın hayatı biraz irdeleyin, karışın dolaşın yeni hobi edinin (Fotoğrafçılık yada yazmak tavsiyemdir.)

Stres çok basit gibi gelebilir ama uzun süreler bekletirse fil ağırlığına döner.

Uzun zamandır ağır stres altındaym ondan büyük ihtimal evet. Hobiye de pek vaktim yok aslında var da takatim yok takatim olunca vaktim yok derslerim var daha çok onlara yönelmem lazım İnşaAllah hepimiz düzeliriz🤲

İbnü’l-vakt olma bilinciyle insan, aynı sûfîler gibi, “geçen geçmiştir, geçen için üzülmenin bir manası yoktur. Gelecek ise henüz gelmemiştir, gelip gelmeyeceği de belli değildir” diyerek bilinç altına telkinde bulunarak depresyonun yıkıcı etkisini de tedavi ve terapi edebilir. “Zaten depresyonda fiziksel ve zihinsel süreçler yavaşlar; ani sevinç ve üzüntü dokulardaki gerilimi değiştirir; bazen bu durum, yürüyüşün hafiflemesine veya davranışların yavaşlamasına bile neden olur.” İbnü’l-vakt olma bilinci, sağladığı manevî enerjiyle metabolizmayı dengeler ve davranışları düzenler. Bununla beraber ibnü’l-vakt olma bilincinin, kaygıyı ve korkuyu da azaltan bir etkisi vardır. Çünkü ibnü’l-vakt olma bilinci, kişiye özgüven ve özsaygı gibi psikolojik güçleri kazandırdığı için, korku ve kaygı düzeyini de en aza çekebilir. Bu manada korku gibi kaygı da, tehlikeye yönelik coşkusal bir tepkidir. İster korku düzeyinde, ister kaygı düzeyinde olsun ibnü’l-vakt olma hassasiyeti, her iki duygusal sıkıntıyı da tedavi ve terapi etmeyi başarır kanaatindeyim. İbnü’l-vakt olmak bütün bir yaşam boyu sıkıntı ve kaygıları, yaşadığımız anın değerini bilmek yoluyla ortadan kaldırmak olduğu için bireyin dengesini ve içsel huzurunu sağlayabilir. “Yaşam boyunca bütün faaliyetlerin değişmeyen nihaî amacı, bireyin dengesinin yeniden kurulmasıdır.” Yaşam boyunca insan, aradığı veya hedeflediği içsel huzur ve dengeyi, anı değerlendirme yoluyla bulabilir ve böylece gerçek mutluluğu yakalayabilir. İnsanı hayata bağlayan güdüler ve motivasyonlar da gerçek ve nihaî amacına kavuşabilir

Teheccüd namazı tavsiye ederim bir de kuranı sadece arapca değil Türkçesinide oku ki anlayasin. Yoksa okursun okursun anlamazsın. Yıllarca bende arapca olarak okudum hiç birsey anlamadan isim sevap kısmına baktık. Ama bir eksiklik vardı. Sonra bir ayetin Türkçesi karşıma geldi okudum ağladım ve Rabbim affet Hz Ali efendimizin dediği gibi anlamadigim kitabı okumam demişti. Rabbim bende pişmanım affet Allahım kuranı anlamadan arapca okuduğum için. Diye rabbime niye eyledim. Istiharesinide yaptım rüyamda güzel yüzlü biri bana işaret eder gibi otur dedi bende oturdum kurandan 1 ayet okudu. Bende okudum onunla beraber sonra o yetin turkcesini okudu bende okudum bana dediki gel bu ayeti tefekkür edelim dedi. Sonra rüya bitti .

Yani demem oki 1 ayet arapca 1 ayet Türkçe kuran okumak gerekir. Yoksa Allah ahirette sen kuran okurdun ne anladın örnekler ver dese ne diyecez tabiki susup kalacak. Kardeşlerim dikkat edelim nice hafizlar gördüm adam daha tekabül suresinin anlamını okumamış.
Hafızam abla yanlış anlama genel konuşuyorum.

Estağfurullah. Tefsir ezberi yapıcam İnşaAllah hafızlığım bitince Allah'ın İzniyle. Elimden geldiğince hep tefsir okurum kapağına göre okumakla cennete gidilmez zaten kardeşim haklısın aynı fikirdeyim. İNŞALLAH kökten çözüp arapça diline hakim olmak istiyorum Allah hepimizi bu Dine nefer eylesin.

Sağol kardeşim Allah razı olsun

@[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

Evet arapcasini Türkçesinin okuyun. Zira keramet arapcada olsaydı bütün araplar cennete giderdi.
Bakın tebbet suresinde ne diyor elleri kurusun.
Görüyormusun demekki araçların hepsi cennete gitmeyecekmiş . Yani demem oki 1 ayet arapca 1 ayet Türkçe okuyup tefekkür etmek icap eder. Diğer kardeslerimiz ve hocalarimiz beni yanlış anlamasınlar araplara arapcaya laf ettiğim yok. Gerçekten 3. Gözü değilde gönül gözü açık olan yeni tefekkür ehli arif olanlar anladılar beni. Anlamayan her zaman eleştirmeyi sever.

kardeşim senin yazdıklarına göre büyük ihtimal musallat bu anlattıklarına göre ..eger bi kuran kursunda hocalık yaptıysan yada yapıyorsan büyük ihtimal ordan gelmiş ..bunu niye böyle yazdım gebze sanayide aracımı tamir ettiriyordum bi usta baktım boynunda vefk var sordum abi nerden aldın vs vs derken adam ben dedi mahmut efendi hz lerinin kuran kursunda hocaydım orda musallata ugramışım dedi hocalıgı bırakıp tamir işine girmiş..benim sana tavsiyem 3 tane vefk atıcam fotokobi olarak dene üzerlerine esans sür taşı rahatlama olursa benim dedigim gibi musallat ihtimali 100 ,100 bu vefklerle musallattan kurtulamassın hele fotokobiyle kesinlikle helede bu sitede alim gibi millete akıl verip şunu oku bunu oku dedikleri formullerlede kurtulamassın bu işin tek caresi ehli bi hoca bulup öyle kurtulursun
...1 vefk huzur içinhttps://www.havasokulu1.com/vefk-tilsim/74077-huzur-icin-vefk.html

2 vefk beşköşeli ismi azam tılsımı[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]

3 vefk süreyya tılsımı[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]..
bu verdigim vefk ve tılsımlar seni biraz rahatlatır..bide imas hocamıza danış

[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]
huzur için vefk

Takma konusunda pek iyi değilim takıyorum bırakıyorum. Hocalık kısa Bi süre yaptım şuan okuyorum. Sağol kardeşim. Allah Yardımcımız olsun.

Allahümme innî eûzü bike minel-hemmi vel-hazen ve eûzü bike minel-aczi vel-kesel ve eûzü bike minel-cübni vel-buhl ve eûzü bike min galebetid-deyni ve kahrir-ricâl.”

Anlamı:

“Allah’ım üzüntüden ve kederden sana sığınırım. Aczden ve tembellikten sana sığınırım, korkaklıktan ve cimrilikten sana sığınırım. Borcun galebe çalmasından ve insanların kahrından sana sığınırım.”

Ebu Ümame der ki: “Ben bu duayı yaptım, Allah benden gamımı giderdi, borcumu ödedi. (Ebu Davud, Salat 367, 1555)

Bu duâyı çok severim. Sağolasın kardeşim

Yoğun stres altındasınız. Stres tüm hormonal dengenizi bozar. Onlar da bu tarzda vücudunuza sirayet eder. Anlıyorum çok zor. Ama Kur'an okuyup sabretmekten baska bir çare gelmiyor insanın elinden. Bataklık gibi düşünün. Siz bulunduğunuz halden kurtulmak için eyleme geçmek bir seyler yapmak istiyorsunuz çok doğal olarak. Kesinlikle yadirgamiyirum, aksine anlıyorum. Ama kurtulmak için yaptığınız her eylem sizi daha çok saplandirir ve içine çeker. Musallat olmasa bile kötü ruh haline, mutsuzluğa ve depresyona daha çok dikkatlerini çekersiniz. Diyelim ki musallat var. Sizde veya esinizde. Birbirinize sirayet etmiş. Bir bakım yaptirin sonra duruma göre devam edersiniz. Derdi veren Allah, dermanını da verecektir.

Celcelutiye ve İmas bunların paylaştığı tövbeleri yapın.(Soy ve Zürriyet Ağacı tövbesi)

Sonra durumunuz ile ilgili istihare yapın en az 3 gün olmak şartı ile

Ramazan ayindayiz hazır, az sadaka ver, sebep olan neyse kalkması için.

Evet. Fazla stres altındayım. ALLAH büyüktür. Eşim değil artık.

Bir kere kansizligin varsa ilac kullan özellikle demir eksikligine bagli kansizlik insani depresyona sokar.
İkincisi bu durum uzun zamandir devam ediyorsa önce bir psikiyatrist ya da psikologa görün.İlac verirlerse korkma kullan.
Ne demisler önce tedbir sonra tevekkul kardesim.

Stresin kaynağını tespit etmek gerekir. Aileden olur çevreden olur işten olur vs.

Kaynak bol. Rabbim ferahlığı çıkarsın hepimizi.

Kardeşim Allah cc şifa versin şafi ismiyle bir an önce sıkıntılardan kurtarsın feraha kavuşturursun

Allah'u Te’âlâ Razı Olsun

Amin cümlemizden razı olsun O razı olduktan sonra hiçbir şey in önemi yok yeter ki razı olsun Selâmetle kardeşim hayırlı sahurlar