Korkularımı yenemiyorum panik durumuna geçiyorum.

Selamun aleyküm,

Başlıkta belirttiğim durumu yaşıyorum. Bu travma bende şöyle başladı. Bir gece kız arkadaşımla alkol aldıktan sonra gece vakti teyzemlerde evin içerisinde tabii ki kız arkadaşım banyo ya gitti uzun süre gelmedi. Daha sonra kontrol etmeye gittiğim kapıyı açtıktan sonra banyodaki aynada kendine bakarken kitlenmiş kalmış olarak yakaladım. Musallat'ı olduğunu o an anladım hatta daha önce geceleri ben yatağımda rahatsız edilerek uyandırılıyordum yatağımı sallıyorlardı sürekli tabi bunları çok sonra hatırlayıp anlamlandırıyorum. Daha sonra yanına gittim ismiyle seslendim bir anda kucağıma doğru bayıldı, kendisini alıp Salon'a götürdüm . Diğer arkadaşım bu konuda bilgili idi dua lar okudu derken uyandı ve benim gözlerimin içine baktı o an bana bakan cin idi farkındayım benimle konuştu ve benim babam Rahmani hoca idi babamın orada olduğunu ve benim, abimin yaptıklarına yaşadığımız hayata çok kızgın olduğunu söyledi. Belkide cin değildi babam gelmişti yanındaki zat'larla birlikte burada bir konu açmıştım daha öncesinde babam gözlerini kapatıp komutan, zat gibi isimlerle konuşur rahmani olarak çok kişinin sevabını almış mübarek bir adamdı annesi'de öyle idi. Daha sonra babamın bize olan öfkesini söyledi bize çok kızgın olduğunu söylediğini söyledi. ( babam öldükten sonra Dini olarak manevi olarka çok şey kaybettik abimle birlikte) Daha sonra yanımdaki arkadaşım dua'lar okumaya başladı o başladıktan sonra elini ayağını tutuyoruz ama tükürmeye başladı arkadaşıma bir şekilde ne yaptık ettik en sonunda bayıldı ve sabah uyandığında hiç bir şeyin farkında değil gibiydi bana sarıldı ağladı. Şuan onunla birlikte değiliz o olaydan ve özel yaşadığımız olaylardan sonra zaten bir daha bir araya gelemedik. Ben bir süredir alkol vs bütün günah ve kötü alışkanlıklarımı bıraktım bir uyanış gibi oldu benim için çevremi, kötü yaptığım şeyleri bir anda bıçak gibi kesip attım maneviyata yöneldim. Fakat şuan bulunduğum durumda korkularımı atamıyorum yani öyle bir korku ki evde genelde tek oluyorum abim ve kız kardeşimle birlikte yaşıyoruz namaz kılmaya Kuran okumaya bile kalkamıyorum öyle bir travma bırakmış bende. Her an bir şey olacak diye çok korkuyorum. Varlıklarla alakalı. Bana korkularım ile akalalı yardım eder misiniz ? Ne yapabilirim ?