yaşama isteğim kalmadı
 

Merhabalar öncelikle Allah'ın selamı üzerinize olsun. Kendimi iyi hissetmediğim için hepinizin en ufak bilgisine, desteğine ihtiyacım olduğunu düşünüyorum. Dışarı bile çıkıp dolaşamaz hale geldim. Herkes mutlu olurken gülüp, oynaşırken tek başıma katlanmakta zorlanmaya başladığım hayata iyice küsmeye başladım. Her şeye rağmen güçlü olmam gerektiğini biliyorum lakin her kesin bir sınanma derecesi vardır ya ben artık dayanmakta zorluk çekiyorum. Kötü hissetmekten hiçbir şey yapasım gelmiyor yapıyor olsam da keyif alamıyorum. Hayatta en çok istediğim şeylere(büyük hayaller değil detaya girmiyim) gerçekleşmemesi hiç tüm psikolojimi iyice bozdu. Zaman geçtikçe iyice katlanamaz oldum artık dayanamıyorum neredeyse. Yorumlarınız benim için çok önemli lütfen bir çözüm yolu söyleyin yardımcı olun

Ben de seni çok iyi anlıyorum hayat bu . Elimizi açıp Allah'a dua etmekten başka çaremiz yok

Hayatı Allah’ın emri olarak kabul etmek, insanın en büyük sorumluluğudur. Kişinin bu noktada üzülmesi, acı çekmesi, zor bir dönemden geçmesi anlaşılabilir bir durumdur. Ancak İslam, insanın yalnız olmadığını, Allah’ın rahmetine ve yardımına her zaman ulaşabileceğini öğreten bir dindir.

Hayat Allah'ın lütfudur: Kuran'da Allah, hayatı bir emanet olarak verir ve onu almak sadece O'na aittir. “Kim Allah’ın izni olmadan ölürse, o, yalnızca Allah’ın hükmüne boyun eğmiştir.” (Al-Imran, 3:156). Hayat, Allah’ın bir nimetidir ve O’nun izni olmadan kimse kendine son veremez.

Sabır ve teslimiyet: Zorluklar ve sıkıntılar hayatın bir parçasıdır. Ancak, sabırla ve Allah’a teslimiyetle bu sıkıntılar aşılabilir. “Ey iman edenler! Sabır ve namaz ile Allah’tan yardım isteyin. Şüphesiz Allah, sabredenlerle beraberdir.” (Bakara, 2:153). Allah, zorluklar karşısında sabredenleri sever ve onlara yardım eder.

Allah’ın rahmeti sonsuzdur: İslam’da Allah’ın rahmeti her şeyin önündedir. Hiçbir günah, Allah’ın sonsuz rahmetinden daha büyük değildir. Kuran’da şöyle buyurulmuştur: “Rahmetim her şeyi kuşatmıştır.” (A’raf, 7:156). Allah’a yönelmek, tövbe etmek ve dua etmek her zaman mümkündür. Allah, tövbe eden kullarını kabul eder.

Kendini yalnız hissetme, Allah, müminlere her zaman yardımcı olacağını vaad etmiştir. "Ve kim Allah'tan korkarsa, Allah ona bir çıkış yolu verir." (Talak, 65:2). Hiçbir insan Allah’ın izni olmadan yalnız kalmaz; her zaman bir çözüm vardır, ve Allah her zaman yardım eder.

Dünya hayatı geçicidir, Kuran’da dünya hayatının bir geçici imtihan olduğunu hatırlatan birçok ayet vardır. Bu hayatta karşılaşılan zorluklar, insanı Allah’a daha yakınlaştırmak için bir fırsattır. “Her nefis ölümü tadacaktır. Sizi bir imtihan olarak kötülük ve hayırla deniyoruz. Bize döndürüleceksiniz.” (Enbiya, 21:35). Zorlukların sonu vardır, sabırla ve dua ile bu zorluklar aşılabilir.

Bir başlangıç her zaman vardır, dirayetli ol, rabbine sevgini göster. Sevginin karşılığını alacaksın.

Bu tür duygusal acı ve sıkıntılar geçicidir. Kişinin kalbindeki karanlık duygulara karşı, Allah’a yönelmek ve O’na dua etmek, her zaman yeni bir başlangıçtır. Allah her zaman bir çıkış yolu sunar. “Ve biz, bir kimseyi ancak gücünün yetebileceği bir şeyle sorumlu tutarız.” (Bakara, 2:286).

Sen güçlü kul olduğunu bil, Allah yalnızca gücü yetebilen kullarına gücünün yettiğini verir. Ve şunu da unutma ki çok gülen her zaman maske takıyordur, o gülmelerin arkası acı doludur. Senden daha kötüler de olduğunu düşünüp şükret. Bunu okuduğunda başarı istiyorsan, rabbin ile samimi konuş. Araya bir şeyler katma, rızık katma sadece sevgi, rıza iste.

Sağlık sorunun yoksa şükür et. Tek diyeceğim bu. Şuan öyle ve bir haldeyim ki

Merhaba, Allah’ın selamı sizin de üzerinize olsun. İçinde bulunduğunuz durumun ne kadar zorlayıcı olduğunu anlıyorum. Hissettiğiniz bu yoğun duygularla baş etmek yorucu olabilir, ancak unutmayın ki yalnız değilsiniz ve bu durum değişebilir. Bazı önerilerde bulunmak isterim.Kendimde denedim faydasını gördüm.

1. **Kendinize izin verin**: Şu an hissettikleriniz normal. Hayatta bazı dönemler zorluklarla başa çıkmak daha güç olabilir. Kendinize duygularınızı yaşama ve kabul etme izni verin.

2. **Küçük adımlar atın**: Dışarı çıkmak zor geliyorsa, pencereyi açıp hava almakla başlayın. Küçük ama sürekli adımlar atarak hareket alanınızı genişletebilirsiniz.

3. **Destek alın**: Bu kadar yoğun duygular yaşıyorsanız bir uzmanla görüşmek çok faydalı olabilir. Psikolojik destek almak, duygularınızı daha sağlıklı bir şekilde işlemenize yardımcı olur.

4. **Günlük tutun**: İçinizi dökmek için yazmayı deneyin. Duygularınızı kağıda dökmek hem rahatlatıcı hem de farkındalık kazandırıcı olabilir.

5. **Hayallerinizi yeniden değerlendirin**: Büyük ya da küçük, hayallerinize ulaşmak için farklı yollar keşfedebilirsiniz. Belki de adımlarınızı küçültmek ya da başka yönlerden ilerlemek bir çözüm olabilir.

6. **Sosyal bağlantılar kurun**: Kendinizi yalnız hissediyorsanız, güven duyduğunuz bir dostunuzla konuşmak ya da bir topluluk içinde bulunmak iyi gelebilir.

7. **Sabır gösterin**: İyileşme bir süreçtir. Kendinizi hemen iyi hissetmek zorunda olmadığınızı unutmayın. Küçük ilerlemeler bile büyük fark yaratabilir.

Unutmayın, bu durum geçici olabilir. Güçlü olmak sadece dayanmak değil, yardım istemek ve kendinize şefkat göstermek demektir.

Son olarak ,Dualara Sarılın: Allah’tan yardım dileyin. Özellikle, "Hasbiyallahü la ilahe illa hüve aleyhi tevekkeltü ve hüve rabbü’l-arş-ı azim" duasını sıkça okumak, hem tevekkülünüzü hem de manevi huzurunuzu artırabilir.

Ayni durumdayim cok yeni gönül yorgunurum asla beklemezken,dünyam yikildi dua ederek ayakta kalabiliyorim,kimseyle gorusmek konusmak istemiyorum,yasamak bile anlamsiz suan benim icin herdey bitti artik o kadar neseli biriyken yuruyen oluyum artik bir zamanlar sevdigim adam suan mutlu mesut umursamiyor bile ben perisanim.Duadan baska elimden gelen bisey yok umarim kabul olur buraya yazarim suan durumunuzu cok iyi anliyorum

Yani her yaşadığımız olayda önümüze bakmak gerekiyor. Geçmişte birisine odaklanıp istediğimiz olmayınca kendimizi perişan etmekte iyi değil her istediğimiz olmuyor bu hayatta. O çok mutluyken ben mutsuzum diye üzülmenin doğru olduğunu düşünmüyorum. Herkes mutlu olsun iyi olsun benim için. Ayrılıkta var sevmekte bence bir istek olmayıp ona saplanmak doğru değil. İnşallah mutlu olursun geleceğe bakmaya çalış.

kardeşim tıbbi destek alabilirsin bu konuda durumun dahada kotulesmeden boşta kalmamaya dikkat et kendine bir iş uğraşacak birşeyler bul

Derler ki verirse nimet,vermezse hikmettir.

“Vermeyi istemeseydi, istemeyi vermezdi." (bk. Nursi, Mektubat, s.302).

Verdiğiniz cevaplar için teşekkür ederim. Genel olarak düşünceleriniz tıbbi, psikolojik destekler almak veya bir uğraş bulmak ama benim durumumda şu an uğraşlar bile keyif vermeyip, zor geliyor. İçime kapanık birisi olduğum içinde pek kendimi açıklayıp psikolojik destekler almak istemiyorum. Hayatın katlanılmazlığına karşı ne olursa olsun sanırım mücadele etmem gerekiyor.Çok zorluk çekenler umarım güzel günler hepimiz için gelir.