istimna ve harama karşı kendime hakim olamıyorum.

Selamunaleyküm ben 35 yaşımdayım ve evlenemedim ve gençliğimi haram ilişkilerle geçirdim şimdiyse hastalığımdan ve işsizliğimden dolayı evlenemiyorum fakat bir hareket olmadan da yapamıyorum 3.5 sene önce tövbe ettim zinaya ve yaklaşmadım ama kendimi istimna ve porno illetinin içinde buluyorum sürekli. Bazı dönemlerde şu anki gibi tövbe ediyorum ve uzak duruyorum haram ilişkilerin kefareti olur belki uzak dur diyorum ama rüyalanma durumunu da yaşamadığım için zorlanıyorum. Bu konuyla ilgili görüşleriniz nelerdir ne tavsiye edersiniz.

Namaza başla her namaz sonrası "Allah'ım bu günaha karşı kalbime bir tiksinme ver benim bu günaha meyletmeme mani ol. Bana bu günaha karşı koyabilmek için yardım et" diye dua et sürekli. Ayricanyher namaz sonrası Allah rızası niyetiyle tevhid zikri çek en az 500 tane eğer bin tane çekebilirsen tabi daha iyi olur sürekli tövbe istiğfar ile meşgul ol. Bir de bakmışsın artık miden bulanıyor bu pis şeylerden... Allah'ın selâmeti hepimizin üzerine olsun inşallah

Tevhid zikri, salavat ve tövbe istiğfar hayatının merkezinde olsun. Ayrıca sürekli Allah'ın yanında olduğunu da düşün

__________________
Hasbiyallahu, la ilahe illa hu
ve aleyhi tevekkeltu
ve hüve Rabbül arşil azim. Ve kefa billahi vekila

ama bunun devamlılığı çok zor bir şekilde insanın ihtiyaç gidermesi gerekiyor. bunun helal bir yolu var mı acaba?

Günahın helali mi olur bunlar hep şeytan vesvesesi Allah yardımcınız olsun

__________________
Hasbiyallahu, la ilahe illa hu
ve aleyhi tevekkeltu
ve hüve Rabbül arşil azim. Ve kefa billahi vekila

Merhaba engin kardesim cok guzel bi konu acmissin neden guzel diyorum zamane gencliginin bir takim hastaligi gibi birsey bu.Tabi burada bircok kisi tovbe zikir yazmis ama anladigim kadariyla sana yardimci olacak net bir cevap bulamadin.Ben bir ara noFap kanallarini arastiriyordum ayni senin gibi insanlar bu seyden birden vazgecemedigini belirtmisti.Biraz daha arastirdigimda birakanlar oldugunu bir sure sonra dayanamayip geri basladigini soyleyenlerde vardi.En garibiyse bunu madde bagimliligi gibi gorenler de vardi.Simdi kardesim butun hayatin ve icindeki islerin hepsinde bir duzen bir nizam ve bir denge vardir.Yillarca bagimli oldugun bir seyden birden vazgecmen dengesizlik olusturur ki basaramazsin.Bize duzen lazim denge icin.Nofap kanalindaki arastirmalarimdan biseyler taviseye edecegim sana uyarsa uygularsin.Oradaki duzen 1 hafta uzerine kuruluydu bir kalem aliyorsun kagida 1 haftanin butun gunlerini yaziyorsun pazartesi sali vb. akabinde bu bir haftada 'en fazla' kac kez yapacagini yaziyorsun ama en duzenli bir sekilde ornek; sali ve cumartesi ustelerini isaretliyorsun ve 1 ay buna devam ediyorsun bu 2 gunun araliklarindaki yapmadigin zamanlar sana guc kazandiracak hemde disiplin 1 ay sonra bu sayiyi dusuruyorsun ve ayni duzenli sekilde programina uyarak disiplin kazaniyorsun ve azaltarak bu seyi hayatindan cikariyorsun.Unutma kardesim hayatin ne kadar duzenli olursa denge de o kadar sana eslik edecektir.Saglicakla kal

Madde bağımlılığı gibi bu 1 iki haftalık disiplinle olmaz bunu unutmak gerekir bu ise sadece şap kullanacak ve bazı tertipler le ...

Akşam sakin bir yerde tövbe namazı sonrası 306 defa Ya Kahhar zikr edersen şehvetine üstün gelirsin ve azcık şap kullan

Tövbe ettim geçtiğimiz hafta şimdilik bir sıkıntım yok çok şükür, daha önce de denemelerim olmuştu ama 2, 3 haftadan sonra vesveseler iyice artıyor. Bir de bilgisayar başındayız. Allah'ım affetsin, büyük bela gerçekten insanların ilişkilerinde tutunamamalarının açgözlülüğün sebepleri de hep bununla ilişkili.

Hergün Ya Kuddus 170 defa zikret. Niyet önemli. Niyet ediyorum istimnadan kurtulmak için Ya Kuddus esmasını zikretmeğe.

Takvaya yönel

İstimna haramdır ama zinaya düşme durumu varsa yani artık gerçekten baş edilemiyorsa herhangi bir pornografik video izlenmeden elle tatmin olunur. Tabi bu gerçekten artık zinaya düşme durumuna geldiyse yapılır.