Mevcut Anın Sakin Farkındalığı

[shahkhu]

Egonun rahatsızlıklarını ve dikkat dağıtıcı unsurlarını aşmanın anahtarı, şu andaki kalma sanatı olan farkındalık veya farkındalıktır. Her anı, şu an gerçekte neler olduğuna dair sevgiyle sakin bir farkındalıkla yaşamalıyız, aksi takdirde ego kolayca sapabilir.

Kişinin düşüncelerinin sakin farkındalığı ve mevcut duygusal durumunun sakin farkındalığıyla, İlahi Huzur'un ışığını egoya yansıtarak karanlık, karışıklık ve umutsuzluk gibi görünen her şeye bir son verebilir.


Ey dostum! Seni kimse perdeleyecek, ama kendin.
Yolunuzda diken veya ot yok, kendiniz var.
Siz istediniz: Sevgili'ye ulaşmalı mıyım?
Siz ve Sevgililer arasında kendinizden başka kimse yok.







The key to overcoming the annoyances and distractions of the ego is awareness, or mindfulness, which is the art of staying in the present moment. We need to live each moment with lovingly calm awareness of what is really happening in the present moment, otherwise the ego can all too easily run astray.

With calm awareness of one's thoughts, and calm awareness of one's current emotional state, one can shine the light of Divine Presence onto the ego, putting an end to all of what appeared to be darkness, confusion and despair.


O, friend! Nobody veils you, but yourself.
In your path there is no thorn or weed, but yourself.
You asked: shall I reach the Beloved or not?
Between you and the Beloved there is nobody, but yourself.