O kadar çok teşekkür ederim ki beni döversin. Sağ ol Yoldaş. :)

Tam manasiyla inanarak yapamadigim icinmi basarili olamaiyorum anlamadim

Maşallah demekki çok içten yakarmışsın ki Allah-u Teala duana hemen icabet etmiş

sigarayı defalarca kez bırakmış biri olarak şunu söyleyebilirim bırakmak inanın çok kolay, en büyük sorun tekrar başlamak, tekrar başlamak için yüzlerce sebep var ve siz birinde yenik düşüyorsunuz yada sonsuza kadar savaş halinde kalıyorsunuz içmeyenler lütfen başlamasın. Sigarayı içememek çözüm mü, cevap veriyorum hayır değil çünkü sigara biyoloji geçtim psikolojik olarak inanılmaz bir meditasyon 3 dakika için hayatın tüm sorunlarını unutturuyor. Uzatmıyacağım ama bırakmak kolay fakat hiç aklından gitmeyecek işte ona çözüm yok

Ben ancak Sigarayla Savasanlar Derneginin yardimiyla birakabildim arkadaslar. 3 gun 20'ser dakika lazer seansi gordum ve bitti sukurler olsun. 20 senedir icmiyorum.

Karabaş otu nun etkisi çok bıraktırır

bende sevmiyorum içmeyi fakat bu son dedikten sonra bir bakıyorum bir daha yakmışım ama tecrübe ettiğin durumu deneyece. Allah hepimizden razı olsun.

Düşünün ki her gün biri gelse saat başı seni zehirleyeceğim dese ve bundan keyif almak zorundasın dese o kişi kapı dışarı iteriz. Bu da böyle bir bağımlılık. Her içişimizde dopamin toleransımız artıyor ve buna kısa yoldan ulaşmak için bir tane daha yakıyoruz. O kadar ne gatif hali var ki. Buna kör oluyoruz. Champix işe yarıyor. Sorun şu bırakabiliyorsun ama o içindeki başlama ihtiyacı ve bir anda sigaraya kaçış aniden oluyor. Yarın bininci bırakmışım olacak belki. 5 yıldır içiyorum ve diyorum ki yazıklar olsun. İçimde kendimi öldürecek kadar olan düşmanlığıma. Gerçekten çok başarılı şekilde tasarlanmış bir zehir bu. Ben artık temiz kokmak istiyorum. Champix tavsiye ederim. Önemli olan AA 30 gün geçti ben bıraktım diyip ilacı yarım bırakmamak. En az 6 ay devam etmek gerekiyor. Bakalım. Nikotin bantları, nikotin sakızı, champix le tekrar bu savaşa gireceğim. Ve böylece hayatımda hiçbir bağımlılık kalmayacak. Tavsiyeleriniz çok değerliler. Dediklerinizi de listeme ekledim. Sağlıklı günler dilerim hepinize.

Biraz araştırdim ama bulamadım malesef derneği tedavi yöntemi çok aradim bende iğneler ilaçlar çözüm bulamıyorum

Kardes allahrixasi icin soyle ben yapacağım biktim artik bu illetten