Yağları eritmenin formülü spor ve plates..:))

Kesinlikle...👏👏👏👏

Eh biraz da boğazımızı tutup bir diyetisyen kontrolünde beslenme düzeni oluşturduk mu tamamdır bu iş...
Dua da edelim tabii ki.Arkadaşlarım tarafından tecrübe edildi sabah ezanı vaktinde gün ışımamışken bir bardak suya 21 defa tahiyyat duası okunup nefes edilir ve Allahım sağlıklı bir şekilde fazla kilolarımdan kurtulmama yardım et.Şifayı ancak sen verirsin diyerek dua ettikten sonra suyu iç..Buna 40 gün ara vermeden devam et.
Yatsı namazı sonrası 500 defa ya samet oku.Yeni sofradan kalkmışçasına tok hissediyor ve durduk yere tatlı krizleri , durup durup canının birşeyler yemek istemesi gibi durumlar yaşanmıyormuş Ben zayıfım ama arkadaşlarımdan ciddi anlamda kilo verenler oldu.

Arkadaşlar siteden uzaklaştırılmış konu sahibi normal olsa zaten kalırdı sitede good

Normal olmayanları gönderelim siteden tıpkı bunun gibileri gönderdiğimiz gibi.

dilan isimli gezi zekalıya
 

bu dilan kod isimli şizofren senin saçmalıklarınden bıktık maden yazmıyacaksın ne diye burayı işgael ediyorsun

Niye paylaştın o halde hem nerden biliyorsun okuyamayacağımızı ?

Bu sitede sadece ehil kişilerin yapacagi sirf bilgi amaçlı fakat sansurlenmeden paylasilan cok konu var sevgili dilan yapip yapmamak kisinin kendi iradesine kalmis. Zararida yararida insanlar kendi düşünür keske paylassaydiinda bizlerde bilgi sahibi olsaydik en azindan rose1

Siz dalgamı geçiyorsunuz?.. Ne Dua'ya ne Havas'a nede Allahın Sünnetullahına muhalefet olarak,aykırı bir konu açıyorsunuz!... Zayıflamak Maddi ve biyolojik unsurlarla tedavi edilebilir.... O zaman yemek yapmayı bilmeyen kişide yamek yapan dua çalışması yapsın!... Salak

Kimseyi tersleme hakkınız yok Dilan hanım. Dilediğiniz konuda, dilediğiniz şekilde tartışabiliriz. Ama ilim irfan sahibi kişi, önce hiçbir şey bilmediğini kabul eden kişidir. Site içinde yüksek mertebeli herkes, diğerlerine dilediği gibi cevap veriyor maşallah. Gerçek hayatta bir gelin, konuşalım ya ilim irfan görelim. Sanattan, edebiyattan, hayattan. Ne dilerseniz. Böyle ters cevaplarla bir yere varamazsınız. Ayrıca yani paylaşıp da bilgiyi söylememek biraz bencilce. Nispet mi yaptınız yani, nedir? Belki bizler ilim irfan sahibiyiz, bi anlatın, ona da biz karar verelim. Böyle saçma şey mi olur

Burda o kadar çok konu var ki herkesin yapamayacağı, fakat insanlar paylaşıyor ki belki içlerinden biri yapar bilgi sahibi olur en azından. Ama bu yapılan bildiğin gösterip te vermemek :D zaten neden bu konu da havastan yardım alma ihtiyacı duyalım ki? Azcık diyet spor sabahları limonlu su günde en az 4 lt su hıtt kardiyo al sana 3 4 ayda istediğin görüntü