Havas Okulu

Havas Okulu (https://www.havasokulu1.com/)
-   Tecrübe Ettikleriniz (https://www.havasokulu1.com/tecrube-ettikleriniz/)
-   -   Uykuya geçmekte sorun yaşayanlara çözüm (https://www.havasokulu1.com/tecrube-ettikleriniz/68929-uykuya-gecmekte-sorun-yasayanlara-cozum.html)

Aliii 22.04.23 18:39

Alıntı:

Lyqus Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 538097)
yazarak anlatmak zor basit ve çok ama çok faydasını gördüğüm bir dua vardı bırazdan müsait olunca paylaşırım :)

Teşekkür ederim bekliyorum:)

Lyqus 22.04.23 18:40

Alıntı:

Aliii Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 538096)
Sağ tarafıma yatarak mı okumam gerekiyor?

Uyuyamayan kimsenin okuyacağı dua (Uyku Getirir)
Okunuşu: "Allahumme ğaratin-nücûmü ve hedeetil uyûnu, ve ente Hayyün Kayyûmün lâ-te'hüzüke sinetün ve lâ nevmün, yâ Hayyü yâ Kayyûmü ehdi leyli ve enim ayni."
Anlamı: (Allah'ım, yıldızlar söndü, gözler kapandı. Sen ise hayat sahibi, daima duran ve tutansın. Seni ne bir uyuklama tutabilir, ne de bir uyku. Ey Hay olan Allah'ım, Kayyûm olan Allah'ım, gecemi rahat kıl gözlerimi kapatıver.)

benim böyle dualara ön yargım vardı yav ben niye hazır dua ediyim kendi kalbimden daha islahlı dua oluştururum diye o ön yargıyı bu dua ile kırdım tesirini anlayın artık inşallah yardımcı olur (türkçesi de aynı etkiye sahip) :)

Aliii 22.04.23 23:00

Alıntı:

Lyqus Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 538101)
Uyuyamayan kimsenin okuyacağı dua (Uyku Getirir)
Okunuşu: "Allahumme ğaratin-nücûmü ve hedeetil uyûnu, ve ente Hayyün Kayyûmün lâ-te'hüzüke sinetün ve lâ nevmün, yâ Hayyü yâ Kayyûmü ehdi leyli ve enim ayni."
Anlamı: (Allah'ım, yıldızlar söndü, gözler kapandı. Sen ise hayat sahibi, daima duran ve tutansın. Seni ne bir uyuklama tutabilir, ne de bir uyku. Ey Hay olan Allah'ım, Kayyûm olan Allah'ım, gecemi rahat kıl gözlerimi kapatıver.)

benim böyle dualara ön yargım vardı yav ben niye hazır dua ediyim kendi kalbimden daha islahlı dua oluştururum diye o ön yargıyı bu dua ile kırdım tesirini anlayın artık inşallah yardımcı olur (türkçesi de aynı etkiye sahip) :)

Çok teşekkür ederim Allah razı olsun sabah ezanına kadar yatakda dönüyorum bu duayla kurtulurum inşallah :)

Lyqus 22.04.23 23:04

Alıntı:

Aliii Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 538135)
Çok teşekkür ederim Allah razı olsun sabah ezanına kadar yatakda dönüyorum bu duayla kurtulurum inşallah :)

amin duayı türkçe okuyun hem daha kolay hemde daha mantıklı olur allah razı olsun allahın selamı üzerinize olsun

sansar 22.04.23 23:40

ne kadar yorgun olsam da geceleri uykuya dalmak çok zor oluyor benim için sabahları da uyanmak aynı şekilde zorluyor beni

Teyrebaz 23.04.23 00:03

Alıntı:

sansar Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 538153)
ne kadar yorgun olsam da geceleri uykuya dalmak çok zor oluyor benim için sabahları da uyanmak aynı şekilde zorluyor beni

Çok düşünen insanlar uyumakta güçlük çekerler bunun için YouTubede zihin rahatlatıcı müzik açıp kulaklığı takip kendine o sesin akışına bırak bir kaç gün sonrası gelir zamanla

sansar 23.04.23 14:32

Alıntı:

teyrebaz Nickli Üyeden Alıntı (Mesaj 538164)
çok düşünen insanlar uyumakta güçlük çekerler bunun için youtubede zihin rahatlatıcı müzik açıp kulaklığı takip kendine o sesin akışına bırak bir kaç gün sonrası gelir zamanla

tavsiye için teşekkürler deneyeceğim


Tüm Zamanlar GMT +3 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 12:29.

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.

havasokulu1.com


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148