Değişimin gerçekleşmesi
 

Değişimin gerçekleşmesi için, kişiliğimizin bir parçası haline gelen bir duyguyu ezberimizden çıkarmak ve bedenimizi yeni bir zihinle yenilemek temel bir gerekliliktir.
Duygularımızın kimyasının bedenimizi öfke, kıskançlık, kin duyma veya üzüntünün ürünü olan bir varoluşa alıştırdığını fark ettiğimizde umutsuz hissetmek kolaydır. Bu alışkanlık ürünü tepkiler şuuraltımızda programlanır.
İyi haber şu ki, bizler bu eğilimlerin farkına varabilir ve onları değiştirebiliriz. Bunu yapmak için varoluş biçimimizi değiştirmemiz gereklidir ki bu da içsel olarak ezberlediğimiz duygulara bağlıdır.
Tıpkı negatif duyguların şuuraltımızın işleyiş sistemine gömülebildikleri gibi pozitif duygular da gömülebilirler. Bedenin eski, sağlıksız gelişmiş davranış kalıplarını yenilemesini sağlamak kolay değildir, ama bilelim ki çaba gösterdiğimizde ruhsal dünyanın bize yardımı tek bir düşünce ötededir.