Oruç islamın şartlarından biridir ve sağlığımız açısından da önemlidir. Yılın 11 ayı yediğimiz içtiğimiz şeylerin toksinlerinden oruç sayesinde 1 ayda atmakta ve vücudumuzu yenilemekteyiz. Yabancı birçok bilimadamlarının da oruç konusundaki araştırma sonuçları bu söylenenleri doğrular niteliktedir.

Oruç yalnızca Müslümanlıkta yoktur. Günümüzde geçerliliğini yitirmiş hak dini olan hristiyanlık vs gibi dinlerde de vardır. Ve orucun ruhen faydası da açın halinden anlayıp Allah’a şükretmemiz ve ihtiyaç sahiplerine yardımcı olmamızdır.
Gel gör ki günümüzde oruç tüm gün aç olup iftar vakti bir sürü yemekle tıka basa midemizi doldurmak olmuştur. Sen karnını doyurdun ya olmayanlar?..

İftarda yalnızca bedenlerinizi değil ruhunuzu da doyurun ve evine yemek götüremeyenlere yardım edin. Bu dünyadaki herşey emanet bize. Kimin malını kimden saklıyoruz ki. “Komşusu açken tok yatan bizden değildir”
Allah’a emanet olun