Süt ürünleri mide için iyi değil. Propolis li.. polen li damla sakızı karışık Sabah aç karnına yiyin sebzeleri haşlanmış yiyin fazla karışık beslenme yapmayın zeytin yağı için.. ayrıca kimyon kişniş çayı Taze zencefil ile zerdeçal kullanin yemekleri yavaş yavaş yiyin ve sıvı ile birlikte ayran ve su gibi şeyler le yemeyin ayçiçeği yağı yemeyin kimyasal maddeler içeren zeytin.peynire dikkat edin yani paket deki gıdaya.