Çakraları açan esmalar
_Tepe çakra ; Ya Hayy , Ya Muhyî
_ alın çakra; YA Alim , Ya Mubiyn
_ Boğaz çakra; Ya Melik , Ya kuddûs
_ Kalp çakra _ Ya Fettah, Ya Rezzak
_ Mide çakra _ Ya Şafi, Ya Kâfi _
göbek çakra _ Ya latif , Ya Aziz _
Kök çakra _ Ya Halik, Ya Baki .
( her bir esma bir hafta 1000 kez okunur )