Kesik harfleri , Hurufu mukatta harflerini sesli zikret ve içine çekip 3 saniye bekle ve nefesini geri ver.Ayetel kürsi çemberinde içinize çektiğiniz gibi çekin ve 3 saniye bekleyin..Sırayla gidin ;

• Elhamdülillahi rabbil alemin
• Elif Lam Mim
• Ha , mim , ayn , sin , kaf
• Ha , mim ( 7 sefer)
• Ta , ha (7 sefer)

Baş ağrınız geçmezse kulağımı çınlatabilirsiniz

Gün içinde de

7 Sefer Ha Mim
7 Sefer Ta Ha okuyup içinize çekerek üstünüzdeki ağırlıktan kurtulabilirsiniz

__________________
ve lakin cürmümüz vağfur,hatamız cümlece meşhur.
To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.