Aşağıdaki esmalar 1.000'er defa suya okunur,
Bu sudan 41 gün sabahları aç karnına içilir.
Bu sayede tokluk hissi duyar. Az yer, az içer ve zayıflamasına yardımcı olur.

Yâ Gâbidu, Yâ Mugîtü, Yâ Samedü"

Yukarıdaki tertip uygulanmadan önce 100 defa istiğfar, 7 defa Fatiha suresi ve 11 defa İhlas suresi okunur ve Peygamber Efendimiz (sallallahü aleyhi ve sellem)'in ve Seyyid Abdülkadir Geylani Hazretleri'nin ruhuna bağışlanır.