Bal,pekmez tuketmeni tavsiye ederim. Birde kameri ayları takip edeceksin kameri ayın biri ile onbeşi arası yeni ay,onbeşi ile otuzu eski aydır. Yeni ayda vücut dirençli olur eski ayda direnç düşer kolay hasta olunur bu sebeple yeni ayda vücuda sağlam gidalarla takviye edeceksin ki eski ayı rahat atlatasin

__________________
“gücümü, içimdeki güçsüzlükle boğuşurken tükettim.”