Eğer kendinizi halsiz bitkin yorgun his ediyorsanız devamlı size tavsiyem 200kere Sadece Sübhaneke duasını okuyun ister tek seferde okuyun isterseniz bir kaç seferde okuyun ama Sayı 200 olacak siz bile şaşıracaksınız Allah'ın izniyle
Arşı yaratınca Allahu Teala 4 meleğe emretti taşıyın diye.
Takat getiremeyip dizleri üstüne çöktüler.
1.si Subhaneke Allahümme ve bihamdik dedi.
2.si Ve tebareke’smük
3.sü Ve teala ceddük
4.sü Ve la ilahe gayrük dedi.Ve Arşı taşımaya güçleri geldi.
Arşı taşıyan meleklerin tesbihidir.

__________________
“gücümü, içimdeki güçsüzlükle boğuşurken tükettim.”