Yani günde 3 ana öğün, 3 ara öğün yapacak her gün aynı saatte. Ana öğünler yemekleri olacak. Ara öğünler kahvaltı öğle yemeği arası aynı saatte meyve, öğle yemeği ve akşam yemeği arası 1 çay bardağı ılık maydanozlu su, akşam yemeği ile uyku arasında 1 su bardağı ılık süt olacak. Şekerin çözümü budur. Doktoru önce inanmamıştı, böbrekler iflas ederse şekeri tutarmis, şeker hastalığı varken yok gözükmeye başlarmış. Öyle söyledi ve tahlil tetkik yaptı aceleyle. Böbrekler de sapasağlam çıkınca adamcağız ikna oldu.

tek tek yazdım. Yanlış anlaşılma olmasın. Maydonoz suyu ayrı olarak 1 çay bardağı ılık su şeklinde veriliyor. Süt ise bildiğimiz ılık süt 1 bardak gece yatmadan önce veriliyor. Şekeri baskilamak yerine yok ettik biz. Yok işte şeker düşünce şeker takviyesi yapmak yok yükselince insülin vs yapmak daha zararlı aslında. Aynı şey tansiyon için de geçerli. Şeker ve tansiyonu birden düşürüp birden yükselten çözümler geçici çözüm oldukları gibi bir de hastalığı daha ileri seviyeye taşıyorlar.

maydonoz kaynatıp ılıyınca bu suyu içilir ama püf noktalarını kaçırmayın. Her gün aynı saatte yemek içmek püf noktası.

Anneannem Öllene kadar kullandık. Biz ananeme bakmaya başladığımızdan 4 sene sonra vefat etti. 4 senenin 1 senesi insülin vurmayı öğrenerek ve insulunle geçti. Daha sonra kendimiz araştırıp bu şekilde beslenme planı uygulamaya başladık. 3 sene şeker sorunu ve insülin sorunu olmadan yaşadı. Eceli gelmiş kalp krizi dediler. Kalp krizinde de ölmedi aslında. Eve ambulans çağırdık ambulans gelene kadar toparlamistik biz. Hastanede yoğun bakıma aldılar gözlem niyetine. 48 saat dursaydı yaşardı dediler. 46. Saatte vefat etti.

Ancak yine üstüne basa basa söylüyorum. Maydonoz suyu ve ılık süt başlı başına yetmez. Asıl önemli nokta her gün aynı saatte 3 ana yemek 3 de ara öğün(meyve, maydonozlu su, ılık süt) yedirmek.