Uyku düzeninize dikkat edin.

Yediğiniz, içtiğiniz gıdalara dikkat edin.

Ufakta olsa dünyalık bir iş için, adabına uymadan esma çekmeyin. Burada ki kilit nokta doğru sayıyı çekmek değil, adabına uymak ve esma çektiğinizde birisinin odaya bam diye girmemesi ve size soru sorup yarım bıraktırmaması gerekir.

Kafanıza göre esmaları birleştirmeyin.

Abartılı cinsellikten uzak durun.