Reflü bende vardı ekmeği şekeri hayatimdan çıkardım hem kilo verdim hem gastrit Reflü bronsit astım vardı ALLAH ima şükür hiç bir hastaligim kalmadı hepsi beslenmeyle alâkalı unutmayın unlu gıdalar ı şeker ve şekerli paketli ürün tüketme doğal beslen ev yemekleri hiç biseyin kalmaz