Benim bildiğim yöntem atalar için tövbe edilir. Geçmişte atalarımdan gelen kötülüklerden tövbe ettim deniyor. Ve buna benzer cümlelerle tövbe ediliyor. Gerçekten geçmişteki atalarımızın etkileri olabiliyor. Bunla ilgili bir kitap okumuştum. Adını hatirlarsam tekrar yazarım.