Benim hipnoz ile endişelerim vardı koçum bana demişti ki. Hipnoz sırasında alt beyin devrede mesela sen uyurken hipnoz sırasında bem senin çantandan para çalacak olsam haberin olur. Alt beyin bunu hisseder ve seni uyandırır demişti. Çoğu psikolojik sorun kendi kendine telkinlerle tedavi ediliyor. Yine bir arkadaşım el titremesini bu yolla çözdü