Kahvaltidan1 saat önce kantaron yağı için 1 yemek kaşığı üzerine 1 su bardagı sıcak su için
1 saat sonra
saf tahin için 1 yemek kaşigı
10 dakika sonra kahvaltı yapın
10 gün yapın düzeliyorsunuz yemekten sonra hiç bişey yiyip içmeyin yatmayın 2 saat kadar mide sorunuda yaşamazsınız bir daha geçmiş olsun

Şifa Allah'tan.