Şekeriniz düştüğünde Medine hurması (acve hurması ) yiyin,
Yükseldiğinde limonu ufak doğrayın kayatuzuna çok hafif bandırıp yiyiniz üzerine iki bardak ılık su içiniz .

Şeker ilaçlarından kurtulmaya niyet edip mücadele ediniz.
Unutmayalım yeryüzünde ki en büyük enerji insan beyninin ta kendisidir.
İrade göstermek, azmetmek, sabretmek, yılmamak içimizdeki şifa kapılarını açar.
Doğru beslenme, meyveyi tek çeşit ve doğru zamanda yemek, hemen ilaca koşmak yerine yorucu ama en doğru olan yolu seçmek yani vücudun hakkını ona iade etmek için savaşmak gerekir.
Çünkü savaşın sonunda ilahi güç, ilahi moral, ilahi mutluluk veren bir süreç vardır.

Şeker ilaçları sizi daha fazla sefil eden, daha fazla ağrı veren, daha yorucu daha usandırıcı bir sürece sokmaktadır.

Usanmadan uyananlardan olmak ümidi ile..