Bol bol şu için
Kırmızı etti azaltın
Sakatat uzak durun belli. Bir süre
Et suyu kemik suyu kullanıyorsanız azaltın
Deniz ürünleri azaltın
Alkol bırakın
Şeker tuz un azaltın

Biraz yesillikle beslenin sulu gıdalae tüketim meyve gibi sulu gıdalar böbrek leri sürekli aktif tutar ve asit dengesini ayarlar

__________________
Acını Hissediyorum Ama Karanlığın Kuralı Ölmektir !
Korkunun Tarifi Ancak Siyahla Yapılır.