〉 Sürekli kullanmayın. Hiçbir bitki kesintisiz kullanılmaz. Sebebi aldığımız her besinle birlikte farklı etkileşimlerin ortaya çıkması ve toksik etkilerle başta karaciğer olmak üzere sindirim sistemini olumsuz etkilemesi. Kullanımı aralıklı olmalı. İki hafta kullanıp bir hafta kullanmamak veya iki gün kullanıp bir gün kullanmamak gibi. İstenilen etki alındığında da kullanım bırakılmalıdır.

〉 Üzerliğe alerjiniz olmadığına emin olmadan kullanmayın. Bu konuda doktorunuzla mutlaka görüşün.

〉 İlaç kullanıyorsanız doktorunuza mutlaka danışın.

〉 Yüksek dozlar kullanarak kendinizi riske atmayın. Günlük 2 çay kaşığını aşmanıza gerek yok. Önce düşük dozlardan başlayın. Her bünyenin farklı hassasiyetlerde olduğunu unutmayın.

〉 Aç karna daha düşük miktarlarda kullanın.

Netten