Celcelutiye Nickli Üyeden Alıntı

Biz biliriz ki Mukiyt esmasi varlığın batıni rızkını tayin eder..Uykusuzun enerjisi gelir,susuz kalanın - ac kalanın hali geçer.

Mesele yemek yememek değil hafif yemeyi alışkanlık haline getirmek bize göre,çok mu iştah var oruç tutmalı iftarları çorba ve su ile yapmalı 3 günde mide küçülmeye başlar zaten sonra 2 lokma ile kalkmaya başlar sofradan

Ha birde hastalık durumu yoksa eğer aciktikca yemeli 3 saatte 1 yemek sağlıklı birey için iyi olmayabilir..

Burda terazi kurun ; Ne kadar hareket ettin ne yiyeceksin ? evde otur otur sofrayı kur olmaz dimi..