geçmiş olsun gardaşım karbonatlı ve limonlu su ile duş alacak yani ilk duştan önce bu karışımı yapıp vucudunun heryerini bu karışımı su ile ovalayarak sürsün duştan sonrada kurulandıktan sonra bilhassa koltuk altlarınada sadece sabah akşam karbonat sürsün sade olarak karışımda bir kova suya ortalama 1 fincan karbonat 1 adate liman sıksın not sabahları aç karnına çekilmemiş kekik bir tütam 1 fincanda demlesin ve özellikle aç karnına kahfaltıdan önce içsin her duştan önce karışımı yapsın ortalama 15 günde etkisini gösterir ama koltuk altlarına özellikle sabah ve akşam karbonat sürsün az nemli şekilde olsun kalıcı olsun karbonat