Alıntı:
pelin8585 Nickli Üyeden Alıntı
Benim bugünlük tecrübe ettiklerim bunlar.katılan arkadaşlar sizde deneyimlerinizi yazın merak ettim.bu arada hocam imkanıniz varsa haftada 2 defa olsa bu uygulama inşaAllah bizlerde şifalanırız.
|
6 hafta uyguladım 5inde uyudm
gece geç yatıp sabah erken kalkmanın gün içinde yorulmanın verdiği uyuklama olsa gerek
bu akşam ne yaşıycam acep. Gece 5ten beri uyanıgım herhalde yine uyurum ben