Sitede 7 ayetel kürsi ile yapılan bir koruma vardı ancak şu an bulamadım. 7 defa okuyarak her yöne doğru üflüyorsunuz ve 8. okuduğunuz ayetel kürsiyi içinize çekerek göğsünüze "hu" şeklinde nefes ediyorsunuz. Tecrübeli arkadaşlar bu teknik için daha iyi yardımcı olacaktır. Özellikle karabasan anında panik olmadan sakince ayetel kürsiyi tamamlamaya çalışınız. Uzaklaştığını ve uyandığınızı deneyimleyeceksiniz inşallah.